マッチングアプリでマッチした相手との初デート、そこで悩むのが「何を食べるか」ですよね。せっかく会えることになったのに、料理選びで失敗して印象が悪くなったらもったいないです。
経験上、初デートの食事選びは想像以上に重要で、次につながるかどうかを左右する大きなポイントになってきます。変な店を選んだせいで「この人のセンスって...」と思われたくないですし、逆に気を遣いすぎて高級すぎる店に行って相手を緊張させるのも考えものです。
今回は、マッチングアプリの初デートでランチに何を食べればいいのか、どんなお店を選べば成功するのかを徹底解説していきます。実際のアンケート結果や体験談をもとに、失敗しない料理選びから避けるべきNG料理まで、これを読めば初デートのランチで迷うことはありません。
初デートはランチがおすすめな理由
女性に警戒されにくい安心感
マッチングアプリでは初対面なので、女性側の警戒心を理解することが大切なんです。夜のデートだと「何か下心があるのでは？」と思われがちですが、ランチなら明るい時間帯で人も多く、安心感があります。
マッチングアプリは真剣に恋人を探している人が大半ですが、中にはヤリモクや遊び相手が欲しくて利用している人もいるんですよね。そういった人って、誘うのが夜からで場所は居酒屋などの場合が多いんです。この情報って、マッチングアプリを使っている女性ならほぼ知ってるので、そんなつもりは無くても夜からだと警戒されてしまうことがあります。
初デートで夜に会うのってちょっと心配だと考える人は少なくないですし、夜の時間帯は一日の疲れが出やすかったり、次の日の予定も気になったりするため、初デートには向かないと感じている人も多いんです。
時間的なメリットが大きい
ランチデートは時間面でも大きなメリットがあります。ランチで初デートなら、相手がどんな人か手短に確かめることができるんです。例えば、会ってみて自分のタイプでないと思ったらランチの1時間ほどで解散できますからね。
お店によってランチのスタート時間は違いますが、できればあまりお店がざわついていない、早めの時間帯がおすすめです。例えばお店が11:30オープンなら、11:15に駅の目印となるところで待ち合わせたり、お店の前で11:30に待ち合わせるといった感じですね。
理想的な時間配分としては、ランチの時間を1時間半くらいでゆっくり会話をしながら食事を楽しみましょう。気が合えば、カフェなどに場所を移してもいいでしょう。ただし時間の経過とともに疲れが出てくるので、最初のデートはどんなに気が合っても3時間以内で切り上げて、次に会う楽しみをとっておくのがベストです。
コスパの良さも魅力
初デートで恋愛対象になるかどうかわからない相手に、見栄を張って毎回ディナーをしていたら、結構な出費になりますよね。ランチなら1,000円代で食べれておしゃれなお店が多いのでかなりコスパが良いです。
特に男性にとっては、ランチなら比較的お手頃価格のお店が多く、金銭的な負担も少ないでしょう。初デートでは、あまり高価なお店を選ぶと相手も気を使ってしまいます。ランチデートなら、少しオシャレなお店を選んでも、2人で3,000～5,000円以内に抑えられることがほとんどなので助かります。
お酒なしで素の状態で会話できる
ランチデートなら、ほとんどの場合お酒を飲むことはないでしょう。そのためお互いに、お酒やアルコールが入っていない素の状態で話せるというメリットがあります。お酒の力を借りることで本音を話しやすいという人もいるでしょうが、片方がお酒を飲めない場合、同じテンションで会話ができなかったり、場合によってはお酒が原因で失敗してしまったりするリスクもありますからね。
初対面でお酒が入ると、つい調子に乗ってしまったり、逆に飲めない人が気を遣ったりと、バランスが取りにくくなることもあります。ランチなら、お互いの本来の性格や会話スタイルをしっかり見極められますね。
初デートの場所選びの注意点
初デートの場所ですが、会話が得意な人の場合、カフェやレストランがおすすめです。
一方、会話が苦手な人の場合、いきなりカフェやレストランで会うと、会話が弾みにくく、確実に失敗するので、どこかに遊びに行って、その途中や帰りにカフェや食事する流れの方が打ち解けやすいです。
遊べるおすすめのデート場所
- 季節のイベント
- 近場の観光スポット
- 駅前の繁華街
- 大型複合商業施設
- スポーツや体験型デート
初デートのランチで人気の料理ジャンル
1位：カフェが圧倒的人気
カフェが1位で、圧倒的な支持を集めました。落ち着いた雰囲気のカフェなら、お互いのことをゆっくり話せるので選ぶ人が多かったです。また、おしゃれなお店も多いので、デートの雰囲気を盛り上げてくれるでしょう。
カフェが人気な理由として、初デートの食事として最も人気が高いのがカフェです。初めてのデートは相手のことをまだよく知らない段階で、ざっくばらんに食事を楽しむのはまだ難しいですからね。その点、カフェは軽食や飲み物など自分の食欲に合わせたメニューを選びやすいという汎用性の高さがあります。
実際に、カフェでのランチは特に女性を誘う場合におすすめです。カフェのランチは女性好みのメニューであることが多く、インスタなどにアップしたくなるようなおしゃれなプレートも。また、量もそれほど多くないため、少食の人でも無理なく食事を楽しめるというメリットがあります。
2位：イタリアンの安定感
イタリアンが2位につけました。男性が初デートでイタリアンを選ぶのは、デートらしいおしゃれな雰囲気があるからという声が多かったです。料理ジャンル的にも好まれやすいという考えもあるようですね。
イタリアンの魅力については、内装までこだわっているお店が多く、大人数で大皿の料理を囲うのがイタリアンの特徴なので初デートでも2人の距離を縮めやすいでしょう。また、イタリアンと聞くとお店に入るのを少し躊躇してしまうような雰囲気のお店をイメージしてしまうかもしれませんが、さらっと入ることができるカジュアルレストランも多くあるので、イタリアンだからと言って抵抗を感じる必要はありません。
男女ともに人気があるイタリアンは、ランチデートの定番です。フレンチに比べテーブルマナーがやさしいことから、初デートでも緊張せずに食事が楽しめます。パスタやピザは2人でシェアもできるため、グッと距離が縮まるチャンスもあるかもしれません。
3位：洋食の無難さ
洋食が3位に入りました。洋食は、失敗のリスクが少ない無難な選択肢として選ばれている傾向があります。また、洋食レストランの雰囲気が初デートにちょうどいいおしゃれさがあると考える人もいました。
洋食の良さは、それなりにゆっくりしたいカップルには洋食も人気です。ドリアやグラタンといった気軽に食べられるメニューが多く、食事をとりながら交流を深めるのにぴったりです。内装や雰囲気も落ち着いた店が多いので、とくに大人同士のデートやディナーにもおすすめという安定感にあります。
その他の人気ジャンル
居酒屋も意外と人気
居酒屋も上位にランクインしました。居酒屋は、レストランに比べてカジュアルな雰囲気で気楽に過ごせる点が魅力と答える人が多かったです。また、お酒を飲むことで緊張がほぐれ、会話が盛り上がりやすいという声もありました。
ただし、お酒が好きな人同士のデートなら居酒屋という選択肢もアリですが、条件付きでの選択肢として考えるのが良いでしょう。
スイーツ専門店も要チェック
甘いもの好きにはたまらないスイーツ専門店もおすすめです。ケーキやパフェなど、見た目も華やかなスイーツは話題作りにもぴったりで、「これ美味しそうだね！」と自然な会話が生まれます。
特に女性にはスイーツ専門店での初デートは印象が良く、SNS映えも期待できるので、相手の好みを事前に確認できているなら積極的に検討したい選択肢です。
初デートで避けたい料理・お店
圧倒的NGは「ラーメン」
アンケート結果で1位は男女ともに「ラーメン」でした。理由を見てみると、男女ともに「ゆっくり会話ができない」というものが多く、女性にいたっては「匂いつく」や「つゆがとぶ！」という意見がありました。
ラーメンがNGな理由として、実用的な問題が多く挙げられています。また、1人で食べるイメージの強いものがNG上位に入っています。ラーメンやカレー、そば・うどんなど、どれも1人で食べることが多い料理ですからね。
経験上、ラーメンは確かに会話が途切れがちになりますし、食べ方によっては下品に見えてしまうリスクもあります。どんなにラーメン好きでも、初デートでは控えるのが賢明でしょう。
ファストフード・ファミレスも要注意
男性のNGでファミレス、女性のNGでファーストフードがランクインしています。男性のファミレスについて見ていくと、「子どもや家族が行くような店には誘えない。仕事の接待と一緒」という人も。女性のファーストフードでは「学生だったらいいけど…」という意見が多く、なかには「初デートでファーストフードに誘うようでは、ふだんの食生活や収入を心配してしまいそう」という厳しいお言葉も。
ただし、これについては年齢や関係性によって見方が変わることもあります。ファミレスとファストフード、どちらも初デートでアリかナシか問題に良く名前が挙がりますが、意外と初デートで行ったことのある人が多いという調査結果もあるので、相手の価値観次第という面もあります。
その他のNG店舗・料理
初デートでNGなお店ランキング1位は「コンビニのイートインスペース」でした。これはもはやお店と言っても良いのかも怪しいところですが、実際に連れていかれたら「そりゃないよ…」と言いたくなる納得の結果ですね。その他は「立ち食いそば・うどん」「チェーン店」「ファストフード」など、一人でも「手軽」に食べるイメージの強いお店がランキング上位にランクインしました。
避けるべきお店の特徴
- 一人で食べるイメージが強い店
- 会話しにくい環境の店
- 匂いが強くつく料理を出す店
- 食べ方が汚く見える可能性がある料理
- 高級すぎて緊張してしまう店
お店選びで失敗しないポイント
事前の情報収集が鍵
初デートの食事場所は、女性の希望に合わせて決めるのが大前提です。ただし、いくら女性がイタリアンやおしゃれなお店が好きで、初デートくらいはかっこつけて欲しいと思っていても、自分が行ったことのないようなお店を選んでしまうと、リードできず、初対面ではなおさら緊張してしまいます。
つまり、相手の好みを尊重しつつ、自分も慣れている店を選ぶことが重要です。なので、初めて会う時は、自分が行ったことのあるリラックスして会話できるお店であることが重要です。おしゃれなお店をあまり知らないなら、半個室のある大手チェーン店でも全然OKです。
選択肢を提示する方法
初デートの食事場所の決め方ですが、初回は、どのお店がいいか女性に聞くよりも、こちらからお店の候補を提案して選んでもらう形の方が、女性は決めやすいので印象が良いです。
具体的には、相手の好みがわかる場合は、それに合わせると喜ばれます。わからない場合は、候補を3つくらい提示するのがおすすめ。それぞれの特徴を伝え、そこから選んでもらうという小さなやりとりを通じて心の距離が縮まるので、初デートのハードルを下げられます。
立地・アクセスの重要性
ランチに行くお店は駅から近い場所にしましょう！理由は、待ち合わせからお店に着くまでの会話は最低限にするためです。もちろん沢山話しながら行くのもアリですが、お店に着いてから話す事が無くなるリスクがあります。また雨の日や暑い日では、お店に着くまでに疲れてしまいお互いの雰囲気が悪くなってしまうかも。できれば駅から5分～10分以内で行ける場所が良いでしょう。
お店選びだけでなく場所も重要です。相手にデートの前や後に予定がないかなどを聞き、移動に都合のよい場所を選びましょうという配慮も大切です。
予算・価格帯の考え方
初デートの料金は高すぎてお相手に気を遣わせることもなく、かといって安すぎて不満を持たせることもないよう平均的なお店を選ぶのが無難でしょう。大都市は物価が高く、飲食店も料金が高くなりがちなのでコース料理で1人5,000円以上を目安としてみてはいかがでしょうか。
ただし、おすすめは1500円～3000円くらいの少しだけリッチなお店です。ランチの場合はディナーよりも抑えめの価格帯で十分です。
高級すぎるお店はNGですが、今の自分の状況を客観視して、胸を張って自信があるといえない人は、自分の魅力をお店の魅力でカバーすることを狙って、そこそこ高いお店を選ぶのもアリだと思います。
座席選びのポイント
多くの飲食店の座席は個室と半個室、テーブル、カウンターの4種類があります。このうちおすすめは、会話しやすい半個室です。
テーブル席もカウンター席も、両サイドに他の客がくると会話しずらくなります。
なお、個室は、女性の警戒心を強めてしまう可能性があるので、初デートでは避けた方が良いです。
「何食べたい？」と聞かれた時の答え方
具体的なジャンルを提示する
例えば、「イタリアンかエスニックがいいな」というふうに、具体的な料理ジャンルをいくつか挙げると、相手が決めやすくなります。もし、お互いお酒が好きなら、「日本酒がたくさんある和食」「ワインが飲める焼き鳥」など、お酒のジャンルを出しながら聞いてみるのもおすすめです。
夜の食事で「何を食べたい？」と聞かれたとき、相手の好みを尊重しつつ自分の希望を伝えることが大切です。これは、お互いが楽しめる食事を選ぶために重要なポイントとなります。例えば、「和食かイタリアンが好きなので、そのあたりはいかがでしょうか？」と提案すると、相手もお店を選びやすくなります。
NGな回答パターン
「何でもいい」「お任せします」といった曖昧な返答は避けましょう。
理由として、「どんなとこに行きたい」とか「何を食べたい」って聞かれたときってどう思いますか？自分に置き換えて考えてみましょう。「まあ、事前に食べたいものを聞いておけば外れることはないよね～」と思われているかもしれません。一見矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、事前に直接希望を聞いてしまうのはあまりおすすめしません。理由は、希望を聞かれるのは相手からすると答えるのが面倒で、やりとり自体にあまり意味がないからです。
上手な答え方の例文
良い回答例：
- 「パスタかカフェごはんがいいな」
- 「イタリアンか和食で迷ってるんですが、どちらがお好みですか？」
- 「おしゃれなカフェか、ゆっくり話せるレストランがいいです」
相手も選択しやすく、かつ自分の好みも伝わる答え方がポイントです。
食事中のマナー・注意点
基本的なテーブルマナー
デートで食事をする場合に最も気を遣うことのアンケート結果では、1位「最低限のテーブルマナー」、2位「食べる時の音を立てない」、3位「適度な会話で楽しく食事ができるようにする」、4位「食べるペースを相手にあわせる」、5位「スマホはカバンやポケットにしまい食事中は見ない」でした。
多かったのは「最低限のテーブルマナー」「食べる時の音を立てない」「適度な会話で楽しく食事ができるようにする」でした。食事をする時は一緒に楽しむことが大切。最低限のテーブルマナーや音を立てないことは嗜みでもあるので、どんな場面でも気をつけましょう！
会話のバランスを保つ
初デートはゆっくり会話を楽しむことが大切。そのため、にぎやかすぎるお店などは避けた方が良いでしょう。食事の後にコーヒーを飲みながら、ゆっくり会話が楽しめる雰囲気のお店を選ぶことがおすすめです。
食事中は料理の話題から始めて、自然に相手の趣味や仕事の話に発展させていくのがスムーズです。相手の話をよく聞いて、適度なリアクションを取ることが印象アップにつながります。
店員さんへの態度も見られている
男女に共通して、お店のスタッフへの態度は丁寧にするよう注意してください。態度が横柄にならないことはもちろん、料理を持ってきたスタッフへのお礼を忘れないなどの配慮も大切です。
経験上、店員さんへの態度は人柄が最も現れる部分の一つです。ここで横柄な態度を取ってしまうと、どんなに他が良くても印象が台無しになってしまいます。
食べ方の基本
食べ方がきれいなことに越したことはありません。姿勢を正したり、こぼさないようにしたりときれいに食べるように意識してみましょう。音を立てて食べたり、箸の持ち方や食べ方が汚かったりすると、相手に不快な思いをさせてしまう可能性があります。
ランチ後のプラン
基本は短時間で切り上げる
初デートでの食事後は、だらだら長く一緒にいないで、早めに解散するのが成功のポイントです。短時間にすることで「もっと一緒にいたい」と相手の男性や女性に思わせることができ、次のデートにつなげやすくなります。
初デートでは、たとえもっと一緒にいたいと思っても「次回また会いたい」と相手に感じてもらうために早めに切り上げることがポイント。ランチは1〜2時間で終わるので、満足する前に解散することになります。「もっと聞きたいことあるのにな」と女性は思ってくれやすいため、2回目のデートに誘ってもOKを貰いやすいですよ。
盛り上がった場合のオプション
もし会話が盛り上がっているなら、以下のような軽いプランを追加できます：
ランチ後におすすめのプラン
- 近くのカフェでお茶
- 公園を散歩
- ウィンドウショッピング
- コーヒーをテイクアウトしてベンチで話す
ランチで時間をかけてゆっくり過ごせたなら、その後はウィンドウショッピングを楽しむのもアリです。向かい合って座ると緊張する相手でも、買い物なら会話を無理にしなくても楽しく過ごせます。
天気が良く暖かい日なら、コーヒーなどをテイクアウトしベンチに座って話すのもおすすめです。外で周囲には人もいるため、相手に警戒心を持たせることもありません。お金もかからず気軽に話せるのも理由の一つで、初対面の時でもハードルが低いですよ。
切り上げ方のコツ
「寒くなってきたからそろそろ行こうか」と切り上げ方もスムーズにいくでしょうというように、自然な理由をつけて解散するのがスマートです。
時間帯・待ち合わせのベストタイミング
おすすめの時間帯
ランチの時間は、14時くらいまでのお店が多いので、15時に待ち合わせてしまうとランチできるお店がなく、お店を探してあたふたしてしまいます。13〜14時のランチピークタイムだと、混んでるお店が多くなかなか入れなかったり、お店によっては賑やかすぎて、落ち着かないこともあるでしょう。
理想的な待ち合わせ時間は、例えばお店が11:30オープンなら、11:15に駅の目印となるところで待ち合わせる、あるいはお店の前で11:30に待ち合わせるという早めの時間帯がおすすめです。
時間配分の目安
ランチの時間は、1時間半くらいでゆっくり会話をしながら食事を楽しみましょう。気が合えば、カフェなどに場所を移してもいいでしょう。ただし時間の経過とともに疲れが出てくるので、最初のデートはどんなに気が合っても3時間以内で切り上げて、次に会う楽しみをとっておきましょう。
具体的には：
- 11:30-13:00：ランチ（1時間30分）
- 13:00-14:00：カフェまたは散歩（1時間）
- 14:00：解散
このペースなら相手も疲れすぎず、「もう少し話したかった」という気持ちで終われます。
まとめ
マッチングアプリの初デートでランチ選びに迷ったら、まずはカフェやイタリアンを軸に、相手の好みを聞きながら決めるのが鉄板です。ランチは夜のデートよりも警戒されにくく、時間も適度で、お互いの素の部分を知ることができる最適な選択肢といえます。
大切なのは料理そのものよりも、相手への配慮と気遣いです。駅から近くてアクセスしやすい場所を選び、会話しやすい雰囲気のお店を予約し、基本的なマナーを守って食事を楽しむ。そして何より、相手と一緒にいる時間を心から楽しむことが、次のデートにつながる一番のポイントになります。
ラーメンやファストフードは避けて、少しおしゃれで居心地の良いお店で、1時間半程度の食事を楽しんでください。きっと素敵な初デートになりますよ。
なお、会うまでになかなか進めないという人は、デーティングアプリの方が向いています。
デーティングアプリの場合、マッチング後、面倒なやりとりなしで、お互いの希望日にすぐ会えるからです。
国内大手のデーティングアプリについては、こちらで一覧で比較できます。
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