マッチングアプリで順調にデートを重ねて、ついに4回目。この時点で多くの人が考えるのが「そろそろ告白してもいいのかな？」という疑問です。3回目が定番って聞くけど、4回目だと遅いの？それとも慎重すぎる？
実際のところ、マッチングアプリでの4回目告白は「ちょうどいいタイミング」として多くの人に支持されています。早すぎず遅すぎず、お互いをしっかり知った上での自然な流れなんです。
今回は、告白する側とされる側の両方の視点から、4回目デートでの告白について詳しく解説していきます。成功率を上げるコツや、このタイミングを逃すとどうなるかまで、実際のデータと体験談をもとにお話しします。
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ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3（Dine/ダイン）とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月～
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
ユーブライド
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
 ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
4回目のデートで告白は早い？遅い？データで見る実態
一般的な告白タイミングは3から4回目が主流
マッチングアプリでの告白タイミングについて、実際にアンケート調査を見てみると興味深い傾向が見えてきます。
告白した人の約半数以上が3回目のデートと回答する結果となっており、3回目が最も多いタイミングです。しかし4回目で告白する人も決して少なくありません。
むしろ4回目のデートには特別な意味があります。4回目デートのこのタイミングで告白がないと友達のままの関係で終わる可能性が高くなるという指摘もあるほど、重要な分岐点なんです。
4回目告白を支持する理由
恋愛の専門家の中にはタイミングの必勝法はシンプルで、必ず4回目のデートで告白すべきと断言する人もいるくらい、4回目には確固たる理由があります。
1回目は顔合わせ、2回目でお互いを知り、3回目で恋愛的な可能性を探る。そして4回目で関係性をはっきりさせる。この流れが自然で、相手にとっても心の準備ができているタイミングなんです。
実際に男性の約4割が4回目のデートで告白を考えているという調査結果も出ています。決して早すぎるタイミングではないことがわかりますね。
告白する側の心理と準備 男女別の気持ちとアプローチ
男性が4回目デートに抱く気持ち
4回目のデートを迎える男性の心理は、実はかなり複雑です。告白することを念頭に置いているという人が多い一方で、いよいよ告白するということでとても緊張する気持ちもあります。同時に、もしかしたら付き合えるかもという期待でワクワクする人も多いです。
4回もデートの誘いに応えてくれるなら、告白待ちとみなして良いと考える男性も多く、脈ありの確信を持ちつつも「本当に大丈夫かな」という不安も抱えているのが現実です。
女性から告白する場合の心理
告白する男性がもっとも多い3回目のデートまでは待って、4回目以降で自分から告白するのがおすすめという考え方もあります。
女性から告白する場合、4回もデートをしてくれている時点で、少なからず男性もあなたに好意を抱いているはずなので、成功率は高いと考えられます。実際に女性から告白した人の大部分は告白が成功しているというデータもあります。
4回目デート前の準備ポイント
告白を成功させるためには、事前の準備が重要です。
- デートプランを普段よりグレードアップさせる
- 告白する場所とタイミングを具体的に考えておく
- 相手の脈ありサインを最終確認する
- 告白の言葉を準備しておく（自然に言えるまで）
4回目はあえて半日くらい歩かなくちゃいけないような、重めのデートに誘うという戦略もあります。この重めのデートを快諾してもらえれば、それ自体が告白の答えと考えてもいいくらいです。
告白される側の心理と期待 相手はどう感じている？
4回目デートに応じる女性の心理
4回目のデートの誘いに応じる女性の気持ちは、基本的にポジティブです。重要な4回目デートに応じる女性心理は好意があるパターンです。告白して欲しい、次のステップに進みたいと思っています。
女性は興味の全くない人と基本的にデートにはいきません。そのため4回デートをしているので好意があることがわかります。つまり、4回目のデートが実現している時点で、かなり高い確率で脈ありと考えていいでしょう。
男性が告白される側の場合
男性が告白される側になる場合もあります。仮交際のデートが4回目の男性心理は、ちょっと怯えの気持ちがありますという状況で、女性からのアプローチを待っているケースもあります。
4回目まで来ているということは、男性側も少なくとも嫌ではないという証拠。むしろお互いに「いつ告白されるのかな」「いつ告白しようかな」と考えている状態と考えるのが自然です。
告白を期待しているサイン
4回目のデートで相手が告白を期待している場合、いくつかのサインがあります。
- デート中の距離感が以前より近くなっている
- 将来の話をするようになった
- 次のデートの約束を積極的にしてくる
- 連絡の頻度や内容がより親密になっている
3から4回目のデートでは、恋愛感情があるかどうか、告白されたら付き合いたいかどうかなどの答えが出ていることが多いのも事実です。
告白された時の心の準備
告白される側としては、告白される前から、告白された時にすでに気持ちが固まっているのなら告白の返事をその場でYES、NOを答えましょう。
一方でその場で即答しなければいけない決まりはありません。少し考えたい時、今すぐ返事をしたくない時は後で返事をしましょうという選択肢もあります。
4回目デート告白の成功率を上げる実践的方法
タイミングとシチュエーション選び
告白の成功率を上げるには、タイミングとシチュエーションが重要です。告白に成功したグループでは16時から23時の告白が最も多く、告白に失敗したグループでは11時から16時の告白が最も多いという研究結果があります。
つまり夜の時間帯に告白する方が成功しやすいということです。デートの終盤、いい雰囲気になったタイミングを狙いましょう。
場所選びのコツ
告白の場所も成功率に大きく影響します。
- 夜景が見える場所
- 落ち着いた雰囲気のレストランやカフェ
- 二人だけの空間を作れる場所
- 特別感のある場所
ディナーデートで食事を終え、一息ついたタイミングやディナーを終えて、バーで飲み直しているタイミングが効果的です。
言葉選びと伝え方
告白の言葉は、シンプルで誠実なものが好まれます。1位は「付き合ってほしい」などストレートな告白という調査結果もあります。
回りくどい表現よりも、「好きになりました。付き合ってください」のようなストレートな表現の方が相手に伝わりやすく、好印象です。
4回のデートプランの組み立て方
成功率を上げるためには、4回のデート全体の流れも大切です。
- 1回目 ランチなど軽めのご飯デート
- 2回目 ディナーなど、1回目より雰囲気のあるご飯デート
- 3回目 映画など、短時間で終わるデートスポット
- 4回目 遊園地、動物園など、半日歩くレベルの重めデート
この流れで段階的に関係を深めていくことで、4回目の告白が自然で受け入れられやすくなります。
短期間で集中させることの重要性
告白の成功率を上げる方法として、デート4回は短期間に集中させることです。目安は最大2カ月というアドバイスもあります。
間隔を空けすぎると、お互いの気持ちが冷めてしまったり、他の人に気持ちが向いてしまう可能性があります。
4回目で告白しないとどうなる？友達ゾーンのリスク
5回目以降のデートが持つ危険性
4回目のデートで告白しないと、どんなリスクがあるのでしょうか。5回目のデートで告白するのは遅すぎてフラれる確率が高くなるという厳しい現実があります。
5回目以降のデートとなると、「早く告白してほしい」、「いつまでこの関係を続けるのだろう」、「単なる友達としてしか見られていないのかな」など、さまざまな不満や疑問、憶測が生まれやすくなります。
マッチングアプリ特有の事情
マッチングアプリでの出会いには、特有の事情があります。恋活や婚活中であれば、並行してほかの異性ともデートすることは珍しくありません。
そのため3回目のデートでも4回目のデートで告白しないでいると、「デートはいい感じで何度も会っているのに告白してくれない」と女性は自信をなくし、並行しているほかの男性のところに行ってしまう可能性も十分あります。
決断力のなさがもたらすマイナス効果
特に婚活パーティーやマッチングアプリなどを通じて出会った場合、決断力のない男性とダラダラいてもとフェードアウトされてしまうことにもなりかねません。
マッチングアプリでは、決断力と積極性が評価される傾向があります。告白を先延ばしにすることで、相手に「この人は本気じゃないのかな」と思われてしまうリスクがあります。
友達関係で固定化する危険
4回目で告白をしなかったら、そのまま仲の良い友達という関係性になってしまう懸念もあります。
一度友達として関係が固定化されてしまうと、そこから恋愛関係に発展させるのは非常に困難になります。
相手の気持ちが冷める可能性
あまり告白が長引き、保留になると女性側が「脈なしかな」とあきらめてしまう可能性があるので注意しましょう。
4回もデートしているのに告白がないと、相手は「自分は恋愛対象として見られていないのかもしれない」と不安になってしまいます。
まとめ
マッチングアプリでの4回目デート告白は、決して早すぎることはありません。むしろ最適なタイミングと言えるでしょう。お互いをしっかり知った上で、自然な流れで関係を進展させる重要なポイントです。
告白する側は、相手の気持ちを尊重しながらも勇気を持って行動することが大切です。告白される側も、4回目まで来ているということは少なくとも嫌いではない証拠ですから、素直な気持ちで向き合ってみてください。成功率を上げるためには準備も重要ですが、最も大切なのは相手への誠実な気持ちです。
4回目を逃すと友達関係で固定化されるリスクもあります。マッチングアプリでの出会いを大切にするなら、このタイミングでしっかりと気持ちを伝えて、次のステップに進んでいきましょう。
なお、彼氏彼女ができた時は、相手が他のマッチングアプリも退会するか、チェックしておきましょう。
バレないプロフィールに変えて無料会員登録すれば、身バレせずに探せます。
掛け持ちしてそうな国内大手のマッチングアプリについては、後述の「会員数/年齢層/目的別マッチングアプリ比較」で一覧にしています。
