マッチングアプリで良い感じになってきた相手から突然「他の人と会わないで!」「取られたくない」なんて言われて、えっ?何それ?ってなったことありませんか?まだ付き合ってもいないのに、なんでそんなこと言うのよって思いますよね。
実はこれ、マッチングアプリあるあるなんです。相手の気持ちもわからなくはないけど、どう返事したらいいかわからないし、もしかして束縛系男子女子なのかも?そんな悩みを持つあなたに、マッチングアプリでの束縛発言への適切な対処法を詳しく解説しちゃいます!
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ペアーズ(Pairs)とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ(旧名/コミュニティ)が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder(ティンダー)とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク(Couplink)とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり(イベント参加者は無料)
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代~40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月~
- 女性
- 無料
マリッシュ(marrish)とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月~
- 女性
- 無料
ユーブライド(youbride)とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3~5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月~
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月~
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ(コンパde恋ぷらん)とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月~
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店(主にカフェ)で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3(Dine/ダイン)とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月~
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 2700万人 | 54% | 28% | 12% | 6% | |
| 2300万人 | 78% | 16% | 5% | 1% | |
| 2000万人 | 48% | 40% | 8% | 4% | |
| 1000万人 | 42% | 44% | 11% | 3% | |
| 600万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 200万人 | 40% | 40% | 15% | 5% | |
| 180万人 | なし | 20% | 43% | 37% | |
| 150万人 | なし | なし | 25% | 75% | |
| 100万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。(→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング) | |||

目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数(または、ダウンロード数)と年齢層の比較ランキング表です。(婚活恋活部調べ)
*Tinder(ティンダー)の累計会員数は非公開のため推定です。
*Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
*アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層

任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
*ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 100万人 | 38% | 48% | 12% | 2% | |
| 4万人 | 20代まで60% 30代34% 40代以上6% | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||

審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
*D3(Dine/ダイン)は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
*バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 360万人 | 27% | 39% | 28% | 6% | |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。

*D3(Dine/ダイン)、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。

男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ

→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
マッチングアプリで「他の人と会わないで」と言ってくる相手の心理
不安と独占欲の表れ
マッチングアプリで「他の人と会わないで」って言ってくる人の心理って、実はかなり複雑なんです。一番大きな理由は「この人を失いたくない」っていう不安からくる独占欲なんですよね。
特に恋愛経験が少ない人や、過去に浮気されて傷ついた経験がある人は、せっかく良い感じになった相手を失うのが本当に怖いんです。マッチングアプリって山ほど異性がいるから、「この人も他に良い人が見つかったら私なんて即ポイされちゃうんじゃない?」って不安で夜も眠れなくなっちゃうタイプですね。
でも正直言って、付き合ってもいない段階でこんなこと言われると、めちゃくちゃ重いなって思うのが普通の反応です。相手の気持ちはわかるけど、まだお互いを知り合っている段階なのに行動制限を求めるのは、ちょっと早すぎるというか危険信号かもしれません。
同時進行への嫉妬心
マッチングアプリでは同時進行が当たり前なのは、もうみんな知ってることですよね。でも頭ではわかっていても、心では全然受け入れられない人も結構いるんです。
「自分以外の人ともメッセージしてるのかな?」「もしかして今も他の人とデートしてる?」なんて考えだすと、もう妄想が止まらなくなっちゃう人もいるんです。特に真面目な性格の人ほど、こういう嫉妬心に振り回されやすいみたいですね。
マッチングアプリって確かに便利だけど、裏を返せば「いつでも他の選択肢がある」状況でもあるんです。だから「今すぐ私だけに絞って!」って思っちゃう気持ちもわからなくはないんですが、現実問題として多くの人が同時進行してるのが事実なんです。

「他の人と会わないで」と言われた時の適切な返し方
付き合う前の束縛は赤信号
結論から言っちゃうと、付き合ってもいない段階で「他の人と会わないで」って言ってくる人とは、ちょっと距離を置いた方がいいかもしれません。なぜかって?これって典型的な束縛の始まりの兆候だからなんです。
まだお互いのことを知り合っている段階なのに、相手の行動を制限しようとするのって、明らかにおかしいですよね。恋人同士でも相手の自由を尊重するのが健全な関係なのに、まだ何でもない関係でこんなこと言ってくるなんて、正直ちょっと怖いです。
こういう人と付き合ったら、将来的にはもっと細かいことまで束縛されそうですよね。「今日は誰と会ったの?」「なんで返信が遅いの?」「その服は他の男に見られるからダメ」なんて言われる未来が見えちゃいます。実際に、マッチングアプリで出会った段階でこういうことを言ってくる人は、メンヘラ的な印象を与えてしまうことが多いんです。
角が立たない返答例文集
でも、だからって相手を傷つけるような返事をする必要はありません。相手の気持ちを理解しつつ、でもきちんと自分の立場も伝えることが大切です。
実際に使える返答例文をいくつか紹介しちゃいます!
- 「お気持ちはとても嬉しいです。でも、お付き合いする段階になったらそうしますが、今はまだお互いを知り合っている段階なので、もう少し時間をかけさせてください」
- 「ありがとうございます。でも、まだ始まったばかりなので、お互いに自然な形で関係を築いていけたらと思います」
- 「そう言ってもらえて嬉しいです。でも、今は色々な方とお話しして、自分に合う人を見つけたい段階なので、理解していただけると助かります」
ポイントは、相手の気持ちを否定せずに、でも自分の立場もはっきり伝えることです。「え、何でですか?」って直球で聞き返すのも一つの手ですが、相手との関係を続けたい場合は、もう少し柔らかい表現の方がいいかもしれませんね。

逆に相手を他の人に取られないための正しいアプローチ
早めのデートが最強戦略
逆の立場で考えてみると、好きな人を他の人に取られたくないって気持ちは、誰にでもありますよね。でも「会わないで」なんて言うよりも、もっと効果的な方法があるんです!
それは、とにかく早めに会うこと!マッチングアプリの世界では「会ったもん勝ち」なんて言葉もあるくらい、実際に会うスピードが勝負を分けるんです。だって、メッセージだけのやり取りより、実際に会って話した方が絶対に印象に残りますもんね。
具体的には、マッチングしてから1週間以内、遅くても2週間以内にはデートの約束を取り付けるのがベストです。それより遅いと、その間に他の人に先を越されちゃう可能性が高くなっちゃいます。メッセージの返信も、なるべく早くするのが鉄則です。相手が他の人とメッセージしてる間に、自分がすばやく返信することで、「この人はマメで好印象」って思ってもらえるんです。
魅力アップで差をつける方法
ただ早く会うだけじゃダメなんです。相手にとって特別な存在になることが大切なんですよね。そのためには、他の人とは違う魅力的なコミュニケーションを心がけましょう。
まず、相手の話をちゃんと聞いて、興味を持って質問することです。みんな自分の話を聞いてもらうのって嬉しいものですから、「この人は私のことをちゃんと理解してくれる」って思ってもらえれば、他の人より優位に立てます。
プロフィールも手抜きしちゃダメです。写真は自分史上最高の一枚を選んで、自己紹介文も丁寧に書きましょう。相手が何度もプロフィールを見返した時に、「やっぱりこの人素敵だな」って思ってもらえるような内容にするんです。デートでも、相手が楽しめるような場所を選んだり、会話が盛り上がるような話題を準備したりして、「また会いたい」って思ってもらえるように努力することが大切です。

束縛気質な相手との適切な距離感
境界線をしっかり設定する
もしも相手が「他の人と会わないで」的な発言を繰り返すようなら、きちんと境界線を設定することが必要です。優しさから曖昧な態度を取り続けていると、相手がどんどんエスカレートしてくる可能性があるんです。
最初が肝心です。「私はまだ色々な人と出会って、自分に合う人を探したい段階なので、そういうお約束はできません」ってはっきり伝えましょう。ここで曖昧にしちゃうと、「脈ありかも」って勘違いされて、余計に面倒なことになっちゃいます。
もしも相手が「じゃあ僕のことは興味ないってこと?」なんて言ってきても、「そうじゃないですが、今はまだそういう段階じゃないと思います」って冷静に対応しましょう。感情的になって怒ったりすると、相手も逆上しちゃう可能性があります。大切なのは、相手の人格を否定するのではなく、「今の状況では無理」ということを伝えることです。
フェードアウトか直接対話かの判断基準
もしも相手がしつこく「他の人と会わないで」って言い続けるようなら、関係を終わらせることも考えた方がいいかもしれません。そんな時は、フェードアウトするか、はっきり断るか、どっちがいいか悩みますよね。
基本的には、一度でもデートしたことがある相手なら、きちんとお断りのメッセージを送った方がいいです。突然音信不通になったり、ブロックしたりすると、相手が逆上してトラブルになる可能性があるからです。
でも、メッセージの段階で束縛的な発言をしてくる相手なら、フェードアウトでもOKです。まだそこまで深い関係じゃないし、変に刺激しない方が安全な場合もあります。お断りする時は、「他に良い人ができました」「仕事が忙しくなってアプリを続けられません」みたいな感じで、相手を否定しない理由を伝えるのがベストです。
- デートしたことがある相手:きちんとお断りメッセージを送る
- メッセージ段階の相手:フェードアウトでもOK
- しつこい相手:即ブロックで自分を守る

まとめ
マッチングアプリで「他の人と会わないで」と言われた時は、まず相手の不安な気持ちを理解しつつも、自分の立場をしっかり伝えることが最重要です。付き合ってもいない段階での束縛発言は明らかに危険信号なので、適切な距離感を保ちながら対応しましょう。
もしも相手がしつこく制約を求めてくるようなら、早めに関係を終わらせることも必要です。マッチングアプリは楽しく出会いを探すためのツールなので、ストレスを感じるような相手とは無理して続ける必要はありません。自分らしく、自由に恋活・婚活を楽しんでくださいね!
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