マッチングアプリで良い感じになったあの人、付き合う前の大切な時期にいる相手。
楽しみにしていた電話の約束をすっぽかされてしまった経験はありませんか？
「何か悪いことしたかな…」「もしかして脈なし？」と、スマホを片手にモヤモヤした気持ちで夜を過ごすのは辛いですよね。
しかし、一回のすっぽかしで全てを判断するのは、まだ早いかもしれません。
この記事では、電話をすっぽかす男女の心理から、あなたが取るべきスマートな対処法、そして今後のための予防策まで、詳しく解説していきます。
このピンチをチャンスに変えるヒントが、きっと見つかるはずです。
▼項目をタップして比較する
ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3（Dine/ダイン）とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月～
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
ユーブライド
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
 ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
【いきなり結論】電話をすっぽかされた！これって脈なし？
付き合う前のデリケートな時期に電話をすっぽかされると、「もう終わりなのかな」と不安になるのも当然です。
しかし、結論を急ぐ必要はありません。
相手のその後の対応によって、「脈あり」か「脈なし」かを見極めることができます。
諦めるのはまだ早い！脈ありの可能性があるケース
- 相手からすぐに誠実な謝罪と理由の説明がある
- 埋め合わせの提案をしてくる
「ごめん！仕事が長引いて連絡できなかった」「疲れて寝落ちしてしまった…本当に申し訳ない」など、具体的な理由と共に心からの謝罪があれば、まだ希望はあります。
ただ謝るだけでなく、「今週末の夜なら空いてるけど、もう一度電話できないかな？」と、相手から積極的に次の約束を取り付けようとしてくれる場合は、あなたとの関係を続けたい証拠です。
残念ながら…脈なしの可能性が高いケース
- 謝罪がない、または言い訳がましい
- 数日経っても連絡がない、既読スルーする
- 理由が曖昧で、次の約束をはぐらかす
こちらから連絡するまで何も言ってこなかったり、「あー、ごめん忘れてた(笑)」のように軽い謝罪で済ませたりする場合は、あなたを軽んじている可能性があります。
約束を破ったことに対する罪悪感がなく、あなたからの連絡も無視するようであれば、残念ながら興味を失っていると考えられます。
なぜ？電話の約束をすっぽかす男女の5つの共通心理
では、そもそもなぜ相手は電話の約束を破ってしまったのでしょうか。
そこには、男女に共通するいくつかの心理が隠されています。
心理① シンプルに忘れていた、寝てしまった
最も多いのがこのケースです。
特に社会人の場合、日々の仕事や付き合いで心身ともに疲弊していることは少なくありません。
「電話しよう」という気持ちはあっても、疲れからうっかり約束を忘れてしまったり、気づいたら寝落ちしてしまったりすることは誰にでも起こり得ます。
心理② 急な仕事や外せない用事ができてしまった
約束の時間直前に、どうしても断れない上司からの残業指示や、急なトラブル対応が入ることもあります。
また、友人から緊急の相談を受けるなど、プライベートで予期せぬ事態が起こる可能性も。
この場合、連絡する暇すらなかったということも考えられます。
心理③ あなたへの興味・優先順位が下がってしまった
残念ながら、あなたへの関心が薄れてしまい、電話の約束の優先順位が低くなってしまった可能性も否定できません。
マッチングアプリでは複数の相手と同時にやり取りを進めることが多いため、他に気になる人ができてそちらを優先してしまった、というケースも考えられます。
心理④ 電話そのものが面倒になった
メッセージは気軽にできても、電話となると「何を話そう」「沈黙になったらどうしよう」と急にハードルが高く感じてしまう人がいます。
約束した時は乗り気だったものの、時間が近づくにつれて億劫になってしまった、というパターンです。
心理⑤ 駆け引きをしようとしている
非常に稀なケースですが、意図的に約束を破ることであなたの気を引こうとする「駆け引き」の可能性もゼロではありません。
あなたを試すような行動や、わざと不安にさせるような言動が見られる場合は、この心理が働いていることも考えられますが、誠実な態度とは言えないでしょう。
男女で違う？すっぽかしに見る特有の心理
共通の心理に加え、男女それぞれの思考の傾向からくる特有の心理もあります。
【男性心理】仕事モードからの切り替えが難しい？
男性は一つのことに集中すると、他のことが見えにくくなる傾向があります。
仕事で大きなプロジェクトを抱えていたり、トラブル対応に追われていたりすると、頭の中が完全に「仕事モード」になり、プライベートの約束が抜け落ちてしまうことがあります。
悪気があるわけではなく、単純にキャパオーバーになってしまったケースです。
【女性心理】会うのが不安になった？
女性は、メッセージのやり取りで相手への期待感が高まる一方で、実際に話したり会ったりすることへの不安も同時に大きくなることがあります。
「イメージと違ったらどうしよう」「うまく話せるかな」といった不安から、直前になって電話をするのが怖くなってしまい、結果的に避けてしまうという心理が働くことがあります。
もう悩まない！電話をすっぽかされた時のスマートな対処法
すっぽかされた後のあなたの対応は、今後の二人の関係を左右する重要なポイントです。
感情的にならず、冷静に大人の対応を心がけましょう。
ステップ① まずは時間を置いて様子を見る
約束の時間を少し過ぎたからといって、すぐに「どうしたの？」と催促の連絡をするのは控えましょう。
相手が急な用事に対応している最中かもしれません。
まずは30分から1時間ほど様子を見て、相手からの連絡を待つのが得策です。
ステップ② 感情的にならず、安否を気遣うメッセージを送る
相手を責めるような内容は絶対にNGです。
「約束したのにひどい！」といった感情的なメッセージは、相手を萎縮させ、関係を悪化させるだけです。
「〇〇(相手の名前)、大丈夫？何かあったのかなと思って。忙しかったら無理しないでね」のように、まずは相手の安否を気遣う優しいメッセージを送りましょう。
ステップ③ 相手の反応を見て、次の約束は相手に委ねる
相手から誠実な謝罪と理由の説明があった場合、「そうだったんだ、大変だったね」と理解を示しましょう。
その上で、次の約束はこちらから提案するのではなく、「また落ち着いたら、〇〇くん(さん)のタイミングで誘ってくれると嬉しいな」と、相手に委ねるのがポイントです。
これで相手の本気度を確かめることができます。
ステップ④ 繰り返しすっぽかす相手なら見切りをつける
一度の失敗は誰にでもありますが、謝罪もなく同じことを繰り返したり、何度も約束を破ったりする相手は、残念ながらあなたを大切に思っていません。
そんな相手にあなたの貴重な時間を使うのはやめて、きっぱりと見切りをつけ、次の出会いに進む勇気を持ちましょう。
【予防策】もうすっぽかされたくない！電話の約束を取り付ける3つのコツ
今後、同じような悲しい思いをしないために、電話の約束の仕方にも少し工夫を凝らしてみましょう。
コツ① 「10分だけ」とハードルを下げる
いきなり「1時間話そう」と提案すると、相手はプレッシャーを感じてしまうかもしれません。
「今日の夜、少しだけ声が聞きたくなったから、5分か10分だけ電話しない？」とハードルを下げて誘うことで、相手も「それくらいなら」と気軽に応じてくれやすくなります。
コツ② 相手の都合の良い時間帯をしっかり確認する
「いつでもいいよ」ではなく、「平日の夜だと何時ごろが落ち着く？」「週末ならお昼と夜、どっちが都合いい？」など、具体的な選択肢を提示して相手の都合をしっかりと確認しましょう。
相手がリラックスできる時間帯を選ぶことが、すっぽかし防止に繋がります。
コツ③ 電話の直前に「楽しみにしてるね」とリマインドを送る
約束の1時間前くらいに、「今日の電話、楽しみにしてるね！」と軽いリマインドメッセージを送るのも非常に効果的です。
これにより、相手のうっかり忘れを防ぐだけでなく、あなたへの気持ちを再認識させるきっかけにもなります。
まとめ 冷静な対応があなたの価値を高める
楽しみにしていた電話の約束をすっぽかされると、誰でもがっかりし、不安な気持ちになります。
しかし、そんな時こそあなたの真価が問われます。
感情的に相手を責めるのではなく、まずは相手の状況を思いやり、冷静に対応することで、「この人は器が大きいな」「誠実な人だな」と、あなたの印象は格段に上がります。
すっぽかされたという事実は変えられませんが、その後のあなたの行動次第で、二人の関係はより良い方向へ進む可能性を秘めているのです。
この記事を参考に、辛い気持ちを乗り越え、素敵な恋愛を掴んでくださいね。
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