マッチングアプリで出会った相手との、緊張と期待が入り混じる初デート。
「この後どうなるんだろう?」と考えている最中に、「一緒に写真を撮ろう」と言われたら、あなたはどうしますか?
楽しい雰囲気を壊したくない気持ちの一方で、まだよく知らない相手と写真を撮ることに、漠然とした不安を感じる人も多いはずです。
結論から言うと、付き合う前の初デート、特にマッチングアプリでの出会いにおいては、安易に写真を撮るのは非常に危険であり、基本的には断ることが自分の身を守る最善策です。
この記事では、なぜ写真を撮らない方が良いのか、その具体的なリスクと、相手を不快にさせずに断るためのスマートな方法、そしてどうしても写真を撮りたがる相手の心理までを徹底解説します。
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ペアーズ(Pairs)とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ(旧名/コミュニティ)が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder(ティンダー)とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク(Couplink)とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり(イベント参加者は無料)
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代~40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月~
- 女性
- 無料
マリッシュ(marrish)とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月~
- 女性
- 無料
ユーブライド(youbride)とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3~5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月~
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月~
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ(コンパde恋ぷらん)とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月~
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店(主にカフェ)で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3(Dine/ダイン)とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月~
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 2700万人 | 54% | 28% | 12% | 6% | |
| 2300万人 | 78% | 16% | 5% | 1% | |
| 2000万人 | 48% | 40% | 8% | 4% | |
| 1000万人 | 42% | 44% | 11% | 3% | |
| 600万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 200万人 | 40% | 40% | 15% | 5% | |
| 180万人 | なし | 20% | 43% | 37% | |
| 150万人 | なし | なし | 25% | 75% | |
| 100万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。(→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング) | |||

目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数(または、ダウンロード数)と年齢層の比較ランキング表です。(婚活恋活部調べ)
*Tinder(ティンダー)の累計会員数は非公開のため推定です。
*Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
*アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層

任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
*ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 100万人 | 38% | 48% | 12% | 2% | |
| 4万人 | 20代まで60% 30代34% 40代以上6% | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||

審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
*D3(Dine/ダイン)は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
*バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 360万人 | 27% | 39% | 28% | 6% | |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。

*D3(Dine/ダイン)、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。

男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ

→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
【結論】初デートで写真は断るのが基本!知っておくべき3つのリスク
「断ったら悪いかな…」と考える前に、まずは写真撮影に潜むリスクを正しく理解しましょう。
その場の雰囲気に流されて撮った安易な一枚が、後々取り返しのつかない大きなトラブルに発展する可能性があります。
リスク①:SNSでの「晒し」と消えない「デジタルタトゥー」
もしデート後に相手との関係がこじれてしまった場合、腹いせや悪意から、あなたの顔写真をSNSに投稿される可能性があります。
一度ネット上に拡散された写真は、完全に削除することが極めて困難です。
あなたの知らないところで拡散され続け、消すことのできない「デジタルタトゥー」として半永久的に残り続けてしまう危険性があります。
リスク②:個人情報の特定と悪用
何気ない一枚の写真には、多くの情報が写り込んでいます。
特徴的な建物やカフェのロゴ、身につけている制服や社員証などから、あなたの勤務先や最寄り駅、行動範囲などが特定される危険性があります。
特定された個人情報が、ストーカー行為やその他の犯罪に悪用されるケースも残念ながら存在します。
リスク③:なりすましや詐欺への悪用
あなたの写真が、他のマッチングアプリやSNS、悪質な出会い系サイトなどで無断使用される「なりすまし」の被害が後を絶ちません。
あなたが知らないところで、あなたの写真がプロフィールとして悪用され、詐欺などの犯罪の片棒を担がされる恐れすらあるのです。

なぜ彼ら/彼女らは写真を撮りたがるのか?隠された男女心理
これほどのリスクがあるにも関わらず、なぜ初デートで写真を撮りたがる人がいるのでしょうか。
その心理を理解することで、相手の意図を見抜き、より冷静に対処できるようになります。
【男女共通】考えられる3つの心理
思い出として残したい
純粋にデートが楽しく、その時間を記念に残したいというポジティブなケース。これは最も健全な心理と言えるでしょう。
SNSに投稿したい
いわゆる「リア充」アピールや、他人からの「いいね!」を求める承認欲求が根底にある場合。あなたのプライバシーよりも自分のSNSを優先する人物かもしれません。
距離を縮める口実
写真を撮るという行為で自然と体を寄せ合い、物理的、心理的な距離を縮めたいと考えているパターンです。
【男性心理】に隠された意図
好意のアピール(脈ありサイン)
男性から積極的に写真を提案してきた場合、あなたに強い好意があり、関係を進展させたいと思っている可能性が高いです。
友達への自慢
あなたが魅力的である場合、「こんな素敵な子とデートした」と周囲に自慢したいという所有欲からくる心理です。
あなたの反応を見ている
写真撮影に安易に応じるか否かで、あなたを「ガードが緩い、軽い女性か」と値踏みしている、悪質なケースも考えられます。
【女性心理】に隠された意図
連絡先交換の口実
「撮った写真を送るから」という自然な流れで、LINEなどの連絡先を交換したいという意図があります。
周りへの牽制・匂わせ
撮った写真をSNSに投稿し、他の異性に対して「この人は私のもの」とアピールしたい、という牽制の意味合いを持つことがあります。
好意の表れ
シンプルに、好意を寄せている相手の写真を自分のスマホにコレクションしておきたい、という純粋な気持ちの表れである場合もあります。

相手を傷つけない!角が立たないスマートな断り方【実践フレーズ集】
ここからが最も重要なパートです。
相手への配慮を見せつつ、自分の意思を明確に伝えるための具体的なフレーズをご紹介します。
これらを覚えておけば、いざという時に落ち着いて対応できます。
基本の断り方:「ごめんなさい+理由」で正直に
まずは正直に、写真が苦手であることを伝えるのが基本です。
- 「ごめんなさい、写真を撮られるのがあまり得意じゃなくて…」
- 「すみません、SNSとかもやっていなくて、写真全般が苦手なんです」
関係性を理由に、次に繋げる断り方
相手の好意を無下にしたくない場合は、今後の関係に含みを持たせる断り方が有効です。
- 「初対面ですごく緊張しちゃうので、もう少し仲良くなったらぜひお願いします!」
- 「二人で撮るのはまだ恥ずかしいです。まずはお話をもっと楽しみたいな」
代替案を提案して気まずさを回避する断り方
場の雰囲気を壊さずに断る高等テクニックです。
相手の「思い出を残したい」という気持ちを汲み取るのがポイントです。
- 「ツーショットは恥ずかしいので、この綺麗な景色(美味しそうな料理)だけ撮りませんか?」
- 「私の写真は勘弁してください!代わりに、〇〇さん(相手)の素敵なソロショットを私が撮りますよ!」

【重要】断った後の相手の反応で「人」を見極める
実は、写真撮影を断ることは、相手が信頼できる誠実な人物かを見極める絶好の機会です。
あなたの意思を伝えた後の、相手の反応を冷静に観察しましょう。
信頼できる可能性が高い反応
あなたの気持ちを尊重し、すぐに引き下がってくれる相手は、誠実である可能性が高いです。
- 「そっか、わかった!ごめんね急に」
- 「苦手なんだね、教えてくれてありがとう。お話続けよう!」
注意が必要な「危険人物」のサイン
もし相手が以下のような反応を見せたら、危険なサインです。
その後の関係については、慎重に考え直すべきでしょう。
- 「なんで?一枚くらい良いじゃん」としつこく食い下がる。
- あからさまに不機嫌な態度を見せる、急に黙り込む。
- 「ノリが悪いな」「考えすぎだよ」などと、あなたを責めるような発言をする。
このような反応は、あなたの気持ちを軽視し、自分の要求を押し通そうとする自己中心的な人物である証拠です。

【まとめ】
付き合う前の初デート、特にマッチングアプリでの出会いにおいて、写真撮影の提案は非常に慎重に扱うべきです。
その場の雰囲気に流されて安易に応じることのリスクを正しく理解し、「断る勇気」を持つことが、何よりも自分自身を守り、誠実な相手を見極めるための第一歩となります。
この記事で紹介したスマートな断り方を身につけ、相手の反応を冷静に見極めることで、無用なリスクを回避しながら、安全に素敵な出会いを育んでいきましょう。
なお、彼氏彼女ができた時は、相手が他のマッチングアプリも退会するか、チェックしておきましょう。
バレないプロフィールに変えて無料会員登録すれば、身バレせずに探せます。
掛け持ちしてそうな国内大手のマッチングアプリについては、後述の「会員数/年齢層/目的別マッチングアプリ比較」で一覧にしています。
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