マッチングしたはいいものの、メッセージで何を話せばいいのか分からずに困ったことはありませんか？特に料理の話題って、実は最強のデート誘導アイテムなんですよね！でも使い方を間違えると「あ、この人つまらない…」って思われちゃう危険性も。
今回はマッチングアプリでの料理の話題を使って相手をキュンとさせながら、自然にデートまで持っていく裏技をがっつり解説していきます！これさえ読めば、あなたもメッセージマスターの仲間入りですよ。
▼項目をタップして比較する
ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3（Dine/ダイン）とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月～
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
ユーブライド
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
 ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
マッチングアプリで料理の話題が最強な理由
食べ物の話は万人受けする鉄板ネタ
料理の話題がめちゃくちゃ使える理由、まず第一に挙げられるのが誰でも食べ物に関する思い出や好みがあるということです。人間って食べることが大好きですからね。
プロフィールに「グルメな人」って書いてある人を見つけたら、もうチャンスの予感しかしませんよね。「最近行って良かったお店ってありますか？僕、あまり詳しくないので教えてもらえると嬉しいです」なんて送ってみると、相手も得意分野について話せるから喜んで返事してくれるはず。
逆に料理が苦手な人でも、「好きな食べ物」くらいは絶対にあるので、そこから話を広げることができちゃいます。要するに、料理の話題は外れがない鉄板ネタなんです。
デートの約束に自然に繋げやすい
料理の話題の最大のメリットは、自然な流れでデートに誘いやすいところです。好きな食べ物の話からレストランの話、そして「今度一緒に行ってみませんか？」という流れはめちゃくちゃ自然ですよね。
「甘いものがお好きなんですね！今度、人気のカフェに行ってみたいと思ってるんですが、一緒に行きませんか？」みたいな感じで誘えば、相手も断りにくいし、お互いの共通の興味から生まれたデートだから楽しくなること間違いなし。
食事デートって初回デートの定番だし、お互いリラックスして話せるからめちゃくちゃおすすめです。カフェとかレストランなら時間も調整しやすいし、もし相性が微妙だったとしても早めに切り上げやすいのもポイント高いですよね。
相手の生活スタイルや価値観が見える
料理の話題って、実は相手のライフスタイルや価値観を知る絶好のチャンスなんです。自炊をするのか外食派なのか、健康志向なのかジャンクフード好きなのか、そんなところから相手の人となりが見えてきます。
「最近は美味しかった料理をおうちで再現するのにもハマっています！」なんて言われたら、この人は料理好きで家庭的なのかなって想像できちゃいますよね。逆に「忙しくて外食ばっかりです」って言われたら、お仕事頑張ってる人なんだなって分かります。
料理の話を通じて相手のことを深く知ることができるし、自分との相性も判断しやすくなるんです。将来のことを考えている人なら、こういう情報ってめちゃくちゃ大事ですよね。
料理の話題で使える質問例文パターン集
基本的な好みを聞く質問パターン
まずは相手の基本的な食べ物の好みを探っていきましょう。ここでのポイントは相手が答えやすい質問から始めることです。
- 「普段どんな料理を食べることが多いですか？」
- 「好きな食べ物のジャンルってありますか？」
- 「甘いものは好きですか？」
- 「辛い食べ物は大丈夫ですか？」
- 「お酒と一緒に食べるなら何が好きですか？」
これらの質問は相手が簡単に答えられるし、そこから話を広げやすいんです。例えば「イタリアンが好きです」って返事が来たら、「僕もパスタ大好きです！最近美味しいイタリアンのお店見つけたんですよ」みたいに返せますよね。
ただし注意点として、質問攻めになりすぎないように気をつけましょう。一つの質問に対する答えをしっかり受け止めて、そこから自然に次の話題に繋げることが大切です。
体験談を引き出す質問パターン
相手の具体的な体験談を聞き出すことで、会話にリアリティと親近感が生まれます。体験談って人それぞれ違うから、聞いてて面白いし話も盛り上がりやすいんです。
- 「最近食べた中で一番美味しかったものは何ですか？」
- 「今まで行ったお店で印象に残ってるところってありますか？」
- 「料理で失敗した面白いエピソードってありますか？」
- 「子供の頃好きだった料理で今も大好きなものってありますか？」
- 「友達にオススメされて食べてみたら意外だったものってありますか？」
こういう質問をすると、相手も具体的なエピソードを話してくれるので会話が盛り上がります。「先週末に友達と行ったタイ料理のお店がめちゃくちゃ美味しくて」みたいな話が出てきたら、「タイ料理いいですね！僕もトムヤムクンが大好きなんです」って返しながら、その店の詳細を聞いてみたりできますよね。
体験談から相手の行動パターンや交友関係も見えてくるので、人となりを知るのにもすごく役立ちます。
デートに繋げるための質問パターン
最終的にはデートに誘いたいわけですから、自然にお誘いできる流れを作る質問を織り交ぜていくのがコツです。
- 「気になってるお店があるんですけど、一人だとなかなか行けなくて…」
- 「今度〇〇のお店に行ってみたいと思ってるんですが、興味ありますか？」
- 「〇〇さんがオススメしてくれたお店、ぜひ行ってみたいです！」
- 「今度の休日、美味しいランチでも食べに行きませんか？」
- 「話してたら〇〇が食べたくなっちゃいました。今度一緒に食べに行きましょう！」
ポイントは相手の話を受けて、それに乗っかる形で誘うことです。相手が「最近ハンバーガーにハマってて」って言ったら、「僕も美味しいハンバーガー屋さん知ってるんです！今度一緒に行ってみませんか？」みたいな感じですね。
このやり方だと相手も「私の話をちゃんと聞いてくれてる」って感じるし、自然な流れだから断りにくいんです。
話題を自然に広げるテクニック集
5W1Hを使った深掘りテクニック
会話を広げる時に超便利なのが5W1H（いつ、どこで、誰と、何を、なぜ、どのように）を意識した質問です。これを使うと話題がどんどん膨らんでいくんです。
例えば相手が「先週美味しいラーメンを食べました」って言ったとします。そこから：
いつ：「平日ですか？休日ですか？」
どこで：「どちらのお店ですか？」
誰と：「お一人で行かれたんですか？」
何を：「どんな種類のラーメンでしたか？」
なぜ：「そのお店を選んだ理由ってありますか？」
どのように：「どうやってそのお店を見つけたんですか？」
こんな風に一つの話題から色んな角度で質問できちゃいます。でも全部一気に聞いちゃダメですよ！相手の答えに合わせて自然に聞いていくのがコツです。
共感＋質問の黄金コンビ
相手の話に対して共感を示してから質問するという共感＋質問のテクニックは、めちゃくちゃ効果的です。人って自分の話に共感してもらえると嬉しくなって、もっと話したくなるんですよね。
例えば：
・「お寿司が好きなんですね！僕も大好きです。どんなネタが一番好きですか？」
・「カフェ巡りされてるんですね、素敵な趣味ですね！最近行った中でオススメのカフェってありますか？」
・「料理するのが好きなんですね！尊敬します。得意料理って何ですか？」
最初に共感の言葉を入れることで、相手に「この人は私のことを分かってくれる」って思ってもらえます。そのあとの質問にも積極的に答えてくれるようになりますよ。
ただし、嘘の共感はダメです。本当に共感できるポイントを見つけて、自然に表現することが大切です。
自分の体験談をミックスするテクニック
相手の話を聞いた後に自分の似たような体験談をシェアすると、お互いの距離がグッと縮まります。一方的に質問するだけじゃなくて、自分のことも話すことで相互理解が深まるんです。
例えば：
・「イタリアンがお好きなんですね！僕も先月友達とイタリアンレストランに行ったんですが、カルボナーラが絶品でした。〇〇さんはパスタ派ですか？ピザ派ですか？」
・「手作りお菓子作るんですね！僕も最近クッキー作りに挑戦したんですが、見事に焦がしちゃいました（笑）〇〇さんはどんなお菓子をよく作るんですか？」
自分の失敗談とかを混ぜると、親しみやすさもアップするし笑いも生まれて一石二鳥です。完璧な人より、ちょっと抜けてるところがある人の方が人間味があって魅力的に見えるんですよね。
シチュエーション別会話例文集
相手が料理好きの場合
プロフィール情報
趣味：料理、お菓子作り
自己紹介：「休日は新しいレシピに挑戦するのが楽しみです」
メッセージ例文
「プロフィール拝見させていただきました！料理がお好きなんですね。僕は料理は全然ダメなので尊敬します。最近作った料理で自信作はありますか？今度ぜひ教えてもらいたいです！」
このメッセージのポイントは相手の得意分野を褒めつつ、教えてもらいたいという謙虚な姿勢を見せることです。人って自分の得意なことについて話すのが大好きだし、誰かに教えてあげたいって気持ちもあるんですよね。
続きの展開例
「おお、パエリア作れるなんてすごいです！僕、パエリア大好きなんですが一回も作ったことないです。難しくないですか？今度美味しいパエリアのお店知ってるので、プロの味を研究しに行きませんか？」
こんな感じで自然にデートに誘うことができちゃいます。
相手がグルメ好きの場合
プロフィール情報
趣味：グルメ、食べ歩き
自己紹介：「美味しいお店探しが趣味です。SNSで見つけた気になるお店はすぐに行っちゃいます」
メッセージ例文
「グルメがお好きなんですね！僕も美味しいものを食べるのは大好きですが、お店を探すのが下手で。最近行かれた中で特に印象に残ってるお店ってありますか？お店選びのコツとかあったら教えてください！」
グルメ好きの人は自分のオススメのお店について語るのが大好きです。そして「教えて」と言われると張り切って答えてくれます。
続きの展開例
「韓国料理のお店、気になります！僕もチーズタッカルビとか大好きなんです。そのお店ってどの辺にあるんですか？もしよろしければ今度一緒に行ってみませんか？〇〇さんのオススメなら間違いなさそうですし！」
相手のオススメを理由にデートに誘うと、断られにくいし相手も嬉しいんです。
相手が外食派の場合
プロフィール情報
趣味：映画鑑賞、読書
自己紹介：「仕事が忙しくて外食ばかりです。でも美味しいものを食べてる時が一番幸せです」
メッセージ例文
「お仕事お疲れ様です！僕も忙しい時は外食に頼りっぱなしです。〇〇さんは普段どんなお店によく行かれますか？美味しくて時間もそれほどかからないお店があったら教えてほしいです！」
忙しい人には同じ境遇への共感と実用的な情報交換がポイントです。説教くさくならないように気をつけましょう。
続きの展開例
「定食屋さん、いいですね！僕も栄養バランス考えると定食が一番だなって思います。今度お時間ある時に、お互いオススメの定食屋さん紹介し合いませんか？美味しいご飯食べながらゆっくりお話しできたら嬉しいです。」
相手の生活スタイルに合わせて、無理のないデートを提案するのがコツです。
デートに繋げる自然な誘い方
食事デートへの王道パターン
料理の話で盛り上がったら、共通の興味から生まれた自然な流れでデートに誘うのが一番成功率が高いです。相手も興味を示している料理やお店があれば、そこを狙い撃ちしましょう。
パターン1：相手のオススメを試したいパターン
「〇〇さんがオススメしてくれたイタリアンのお店、すごく気になります！もしよろしければ今度一緒に行ってみませんか？一人だとお店選びに迷っちゃうので、ぜひ案内してもらえたら嬉しいです。」
パターン2：自分の知ってるお店を提案するパターン
「パンケーキがお好きって言ってましたよね！実は僕、めちゃくちゃ美味しいパンケーキのお店を知ってるんです。今度お時間ある時に一緒に行ってみませんか？」
パターン3：話題に出た料理を食べに行くパターン
「タイ料理の話してたら、無性にトムヤムクンが食べたくなっちゃいました（笑）今度一緒にタイ料理食べに行きましょう！美味しいお店知ってるんです。」
どのパターンも、相手との会話の流れから自然に生まれた提案なので断られにくいんです。
カフェデートへの誘い方
初回デートではカフェでのお茶が一番ハードルが低くて成功しやすいです。時間も調整しやすいし、お互いリラックスして話せますからね。
カフェデートへの誘い文句例
・「コーヒーがお好きなんですね！実は素敵なカフェを見つけたんです。今度一緒にコーヒー飲みながらお話ししませんか？」
・「甘いものがお好きって言ってましたよね。評判のケーキ屋さんのカフェがあるんですが、一緒に行ってみませんか？」
・「お疲れ様です！たまにはゆっくりカフェでお話でもしませんか？美味しいコーヒーでも飲みながら。」
カフェデートの良いところは、相手も気軽にOKしやすいし、もし相性が微妙でも1時間程度で切り上げられることです。逆に盛り上がったら「もう少しお話ししませんか？」って次の場所に移ることもできちゃいます。
ランチデートへの誘い方
昼間の明るい時間帯のランチデートは、特に女性に安心感を与えられるのでオススメです。夜のディナーだと警戒される可能性もありますが、ランチなら気軽に応じてもらえます。
ランチデートへの誘い文句例
・「今度の週末、お時間あるときに美味しいランチでも食べませんか？気になってるお店があるんです。」
・「〇〇さんがオススメしてくれた和食のお店、ランチタイムに行ってみたいです！一緒にいかがですか？」
・「お疲れ様です！たまには美味しいものでも食べに行きませんか？ランチでしたら気軽にお話しできそうですし。」
ランチデートのメリットは時間が限られているので相手も予定を立てやすいし、お酒が入らないので自然体で会話できることです。初対面同士には最適な環境ですよね。
避けるべきNG話題と注意点
相手を不快にさせるNG話題
料理の話題は基本的に安全ですが、注意しないと地雷を踏んでしまう可能性もあります。特に食べ物の好き嫌いや健康に関することは慎重に扱いましょう。
絶対に避けるべきNG話題
・「太りそうな食べ物ばっかり食べてませんか？」（相手の体型への言及）
・「〇〇って美味しいですか？僕は全然理解できないんですよね」（相手の好みを否定）
・「そんな高いお店によく行けますね」（金銭感覚への批判）
・「料理できない女性って…」（性別による固定観念）
・「〇〇アレルギーの人って大変ですよね」（健康状態への無神経な発言）
こういう発言は相手を傷つけたり不快にさせたりする可能性があります。食べ物の話は楽しく明るく進めるのが鉄則です。
相手が「実はアレルギーがあって食べられないものが多いんです」って言った場合は、「大変ですね、でも安心して食べられるお店を一緒に探しましょう！」みたいに前向きに返すのがベストです。
メッセージの頻度とタイミングで失敗しないコツ
料理の話題で盛り上がったからって、メッセージを送りすぎるのは逆効果です。相手のペースに合わせることが大切ですよ。
メッセージ頻度の注意点
・相手が短文で返してきたら、こちらも短文で返す
・相手の返信が遅い場合は、こちらも同じくらいの間隔で返す
・長文で返してきたら、同じくらいの長さで丁寧に返す
・絵文字を使ってきたら、こちらも適度に使う
基本的には相手のメッセージスタイルに合わせるのがコツです。テンション高めの人にはノリよく、落ち着いた人には丁寧に対応しましょう。
また、デートに誘った後に返事がないからって催促するのは絶対NGです。最低でも3日は待ってから、さりげなく別の話題で連絡するようにしましょう。
デートの誘い方で失敗するパターン
せっかく料理の話で盛り上がったのに、誘い方を間違えてお断りされるパターンもよくあります。気をつけるべきポイントを押さえておきましょう。
やってはいけない誘い方
・「今度の土曜日空いてますか？」（いきなり日程から入る）
・「今度会いませんか？」（目的が曖昧）
・「お時間ある時にご飯でも」（具体性がない）
・「今度の夜、飲みに行きませんか？」（夜デートは初回では警戒される）
良い誘い方は、まず会う目的を明確にして、相手が興味を示したことを理由にすることです。「〇〇さんがオススメしてくれたお店に行ってみたいので、今度一緒にいかがですか？」みたいな感じですね。
また、初回デートは昼間の時間帯で、時間も1〜2時間程度にしておくと相手も安心してOKしてくれやすいです。
会話を長続きさせる秘訣
相手の話を深掘りするテクニック
料理の話題で会話を長続きさせるコツは相手の話を適度に深掘りしていくことです。表面的な質問だけじゃなくて、相手の価値観や体験談まで聞き出せれば会話はどんどん盛り上がっていきます。
例えば相手が「パスタが好きです」って言ったとします。そこから：
第1段階：「どんなパスタが好きですか？」（種類を聞く）
第2段階：「カルボナーラがお好きなんですね！どこで食べたカルボナーラが一番美味しかったですか？」（体験談を聞く）
第3段階：「イタリアで食べたなんて羨ましいです！旅行の時って現地の料理を食べるのが楽しみですよね」（価値観を共有）
こんな風に段階的に深めていくと、相手も「この人は私の話をちゃんと聞いてくれる」って感じて、もっと話したくなるんです。
ただし、深掘りしすぎて尋問みたいにならないよう注意が必要です。自分の体験談も交えながら、自然な会話のキャッチボールを心がけましょう。
話題の切り替えタイミング
一つの話題を深掘りするのは大切ですが、適度なタイミングで話題を切り替えることも重要です。同じ話ばかりしてると相手も飽きちゃいますからね。
話題を切り替えるべきサイン
・相手の返事が短くなってきた
・「そうですね」みたいな相槌が多くなった
・質問に対する答えが曖昧になってきた
・話が一段落ついた感じがする
こんな時は「そういえば」「ところで」「話は変わりますが」みたいな繋ぎ言葉を使って、自然に別の話題に移行しましょう。
料理の話題なら、例えば：
・イタリアン → 旅行の話
・手作り料理 → 休日の過ごし方
・カフェ → 音楽や本の話
・お酒 → 仕事帰りの過ごし方
みたいに関連する話題に繋げていけば、不自然になりません。
プロフィール情報を有効活用する方法
相手のプロフィール情報は会話のネタの宝庫です。料理以外の趣味や仕事、出身地なども上手く絡めることで、話題の幅がグッと広がります。
プロフィール活用例
・趣味が「映画鑑賞」→「映画館で食べるポップコーンって美味しいですよね」
・出身地が「大阪」→「大阪のお好み焼きとたこ焼き、どっち派ですか？」
・仕事が「営業」→「お疲れ様です！営業の方って接待とかで美味しいお店たくさんご存知なんでしょうね」
こんな風に相手の基本情報と料理の話を組み合わせると、相手も「私のプロフィールちゃんと見てくれてる」って嬉しくなるし、話も膨らみやすいんです。
また、相手の写真にレストランやカフェが写ってたら、それも絶好の話題になります。「プロフィールの写真、素敵なカフェですね！どちらのお店ですか？」みたいに聞けば、相手も喜んで答えてくれるはずです。
成功率を上げるためのマインドセット
相手への興味を本気で持つことの大切さ
マッチングアプリで成功するために一番大切なのは相手に対する純粋な興味と関心です。テクニックも大事だけど、それより相手のことを本当に知りたいって気持ちが一番重要なんです。
料理の話をする時も、「デートに誘うため」じゃなくて「この人はどんな食べ物が好きなんだろう」「どんな食体験をしてきたんだろう」って純粋に興味を持つことです。そういう気持ちって相手にも伝わるし、自然と会話も弾むようになります。
例えば相手が「手作りパン作りにハマってます」って言った時に、「すごいですね！どんなパンを作るんですか？作ってる時の楽しさって何ですか？」みたいに、技術的なことだけじゃなくて感情的な部分まで聞いてみる。そうすると相手も「この人は私のことをちゃんと理解しようとしてくれてる」って感じるんです。
偽物の興味はすぐバレちゃうので、本当に相手のことを知りたいって気持ちを大切にしましょう。
自然体でいることの重要性
マッチングアプリでついやりがちなのが無理に良い人を演じようとしてしまうことです。でも結局のところ、自然体でいる方が相手にも好印象を与えるし、自分も疲れません。
料理の話で言えば、料理が苦手なら素直に「僕は料理全然ダメなんです」って言っちゃっていいんです。そこから「だからこそ料理上手な人を尊敬します」「美味しいお店を知ってる人って素敵だと思います」って繋げればいい。
失敗談を話すのも効果的です。「この前チャーハン作ったら焦がしちゃって」「パスタ茹ですぎてブヨブヨになっちゃいました」みたいな話は、相手もクスッと笑えるし親近感も湧きます。
完璧を求めすぎず、等身大の自分でコミュニケーションを取ることが長期的な関係を築く秘訣です。
相手のペースを尊重する姿勢
マッチングアプリでは相手のペースに合わせることがめちゃくちゃ大切です。自分だけ盛り上がって空回りしないように注意しましょう。
例えば相手が短いメッセージで返してきたら、こちらも簡潔に返す。相手が丁寧語で話してきたら、こちらも丁寧語で返す。相手がまだタメ口じゃないのに、こちらから馴れ馴れしくしない。
料理の話題でも同じです。相手がそんなに料理に詳しくなさそうなら、深い話は避けて基本的な好みを聞く程度にとどめる。逆に料理好きで色々語ってくれるなら、こちらも積極的に聞いたり自分の体験をシェアしたりする。
相手が乗り気じゃない話題を無理に続けるのも良くありません。「あ、この人はこの話題にあんまり興味ないな」って感じたら、さりげなく別の話題に移行する配慮が必要です。
まとめ
マッチングアプリで料理の話題を使いこなすことで、相手との距離をグッと縮めながら自然にデートに繋げることができるんです。重要なのは相手の興味に寄り添いながら、5W1Hや共感＋質問のテクニックを使って会話を膨らませること。
そして何より、相手に対する純粋な興味と自然体でのコミュニケーションが一番大切です。料理という身近で安全な話題だからこそ、お互いリラックスして本音で話せるはず。これらのテクニックを使って、素敵な出会いを掴んでくださいね！
なお、メッセージが続かなくて、会うまでになかなか進まないという人は、マッチング後にお互いの希望日にすぐ会えるデーティングアプリの方が向いています。
デーティングアプリ比較表（R18・婚活恋活部調べ）
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コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3（Dine/ダイン）とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月～
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
関連記事
→ マッチングアプリ会話/話題のQ&A記事一覧はこちら
