マッチングアプリ使ってて、ついに彼氏ができちゃった！めちゃくちゃ嬉しいんだけど、同時進行してた他の人たちとの約束どうしよう...って頭抱えてませんか？特に既に会う約束しちゃってる相手がいると、「どう断ったら角が立たないかな」って悩みますよね。
正直言って、私もこの経験があるんですよ。罪悪感でめちゃくちゃ落ち込んだりして。でも安心してください！マッチングアプリって同時進行が当たり前の世界なんで、ちゃんとした断り方をすれば相手も理解してくれるものなんです。
この記事では、そんなあなたのために彼氏ができた時の上手な断り方と、コピペして使える例文をシチュエーション別にまとめました。変に気を遣いすぎる必要なんてないんですよ。
マッチングアプリで彼氏ができた時の基本的な心構え
同時進行は当たり前、罪悪感なんて持つ必要なし
まず最初に言っておきたいのが、マッチングアプリで同時進行してるのって全然悪いことじゃないんですよ。むしろ普通です。実際に見てきた感じでは、だいたい9割以上の人が複数人と同時にやりとりしてるのが現実なんですよね。
職場で気になる人ができたり、合コンで出会ったりして彼氏ができることだってあるじゃないですか。正式に付き合ってない段階なら、誰かと恋人関係になったからって他の人に責められる筋合いなんてないんです。
マッチングアプリって「断る・断られる」がセットになってる世界なんで、必要以上に後ろめたさを感じる必要なんてありません。効率的に理想の相手を見つけるためのツールなんですから、最終的に一人を選ぶのは自然な流れなんですよ。
同時進行していいのはいつまで？線引きはここ
「で、結局いつまで同時進行してもいいの？」って疑問に思いますよね。基本的なルールとしては、彼氏彼女ができるまで（要するに付き合う相手が確定するまで）っていうのがマナーなんです。
メッセージの段階とか初回デートくらいまでなら全然同時進行続けてOKですけど、交際が決まった瞬間に他の人にはお断りを入れる必要があるんですよね。まあ、当たり前っちゃ当たり前ですけど。
ただし結婚相談所なんかだと「仮交際期間」みたいなのがあって、その間は同時進行OKってところもあるんですよ。でもお互い嫉妬しちゃうと関係がこじれるんで、基本的には言わない・聞かないのがルールになってたりします。
会う約束を断る前に知っておくべき重要なポイント
早めの連絡が基本マナー、ドタキャンは絶対ダメ
彼氏ができて他の人との会う約束を断るなら、とにかく早めに連絡するのが鉄則です。デート当日にドタキャンなんて論外ですよ。相手だって数日前から準備して、わざわざ時間作って交通費かけて来てくれるわけじゃないですか。
実際、ドタキャンを何回もやってると運営から注意されたりペナルティ食らったりすることもあるんですよね。相手に通報されてマークされる可能性もあるんで、マジで気をつけた方がいいです。
私の経験だと、遅くても前日までには連絡入れるのがベターですね。当日になっちゃった場合は、お詫びの気持ちとしてコンビニで使える500円くらいのオンラインギフト送るのもアリだと思います。
理由は簡潔に、でも感謝の気持ちは忘れずに
断る時の文章って、変に長々と書いても相手に伝わりにくいんですよ。理由は簡潔にまとめるのがポイントです。どうせもうやりとりしないなら、長々と言い訳する必要なんてないじゃないですか。
ただし！理由だけじゃなくて感謝の気持ちも伝えるのが大事なんです。相手だって今までやりとりするのに時間と労力使ってくれてるわけですからね。「ありがとうございました」の一言があるかないかで、印象って全然違ってくるもんです。
文章って対面に比べて冷たく感じられがちなんで、いつもより丁寧な言葉遣いを意識した方がいいですよ。適度に絵文字使うのもおすすめです。
シチュエーション別の断り方と例文集
メッセージ段階での断り方
メッセージのやりとりだけの段階なら、まだお互いそんなに深い関係じゃないんで比較的断りやすいタイミングですよね。この段階ならはっきりお断りメッセージ送ってあげた方が、相手にとっても親切だと思うんですよ。
正直に彼氏ができたことを伝える例文
- 実は先日彼氏ができてしまったため、○○さんとのメッセージはこれで最後にしたいと思います。急にこんな連絡になってしまって申し訳ないです。今まで楽しくお話してくださって、本当にありがとうございました。
他に気になる相手ができたって伝える例文
- 実は職場で気になる人ができてしまいました。こんな気持ちでやりとり続けるのは○○さんに失礼だと思うので、メッセージはこれで終わりにさせていただきたいです。今までお話してくれて、ありがとうございました。
仕事が忙しくなったって理由にする例文
- 仕事でプロジェクトリーダーを任されることになってしまって、しばらくは仕事に集中したいと思っています。せっかく楽しくお話してくださったのに申し訳ないです。ありがとうございました。
会う約束をしてる場合の断り方
既に会う約束してしまってる場合が一番気まずいですよね。でも中途半端な対応してると後々もっと面倒なことになるかもしれないんで、ここはきっぱり断っちゃいましょう。
完全にお断りする場合の例文
- 急にすみません。実は彼氏ができてしまったので、もうお会いすることができなくなりました。せっかく時間を作ってくださったのに、本当に申し訳ないです。今までありがとうございました。
体調不良を理由にする例文
- すみません、体調崩してしまって予定の日にお会いするのが難しくなってしまいました。せっかく予定調整してくださったのに申し訳ないです。
他に好きな人ができた場合の例文
- 他に気になる人ができてしまって、この状態でお会いするのは○○さんにも失礼だと思うので、お約束をキャンセルさせていただけないでしょうか。日程合わせてくださったのに、本当にすみません。
一度約束しといて無視してフェードアウトとか、いきなりブロックとかは絶対やめた方がいいですよ。特に一回目のデートで奢ってもらってたりすると、相手が逆上して面倒なことになる可能性もあるんで。
デート後に断る場合の例文
一度会っちゃった後に断るのって心理的にハードル高いですけど、中途半端にしとくよりきちんと断った方がお互いのためですよね。変に期待持たせて2回目のデート行くのも、相手に失礼じゃないですか。
恋愛対象として見れない場合の例文
- ○○さんと一緒にいると居心地がいいんですが、恋愛対象として見ることができませんでした。とても素敵な方だと思うんですけど、私が求めてる理想とはちょっと違うかなって感じてしまって。
彼氏ができたことを伝える例文
- あの後、実は彼氏ができてしまったので、申し訳ないんですがもうお会いできなくなりました。○○さんは本当に素敵な方だったので、こんな形になってしまって申し訳ないです。
断る時に絶対守りたい5つのポイント
丁寧な言葉遣いと適度な絵文字で冷たい印象を回避
マッチングアプリって基本的に文章でのやりとりが多いじゃないですか。で、文章って対面での会話より冷たく感じられちゃうんですよね。だから断る時はいつもより丁寧で優しい言葉遣いを意識した方がいいんです。
あと、相手に感情が伝わりやすくするために絵文字とか記号も適度に使うのがおすすめですよ。「申し訳ないです(;_;)」みたいな感じで、ちょっと感情がにじみ出てる方が人間味があっていいと思うんです。
変に期待持たせるのは絶対NG
「仕事が落ち着いたら連絡します」とか言っちゃうと、相手に変な希望持たせちゃうことになるんで要注意です。「もうアプリ続けられない」ってきっぱり言い切っちゃった方がいいんですよ。
変に優しさ出すと相手に無駄な期待させちゃうんで、正直に伝えるのがベストですね。時間は有限なんだし、会いたい・話したいと思う相手以外はサクッとお断りしちゃいましょう。
言葉選びは丁寧に、でも悪い印象は残さない
言葉選びは丁寧にした方がいいんですけど、悪い印象残さないのも大事なポイントなんです。同じマッチングアプリ使い続ける可能性もあるし、共通の知人がいるかもしれないじゃないですか。
「無理です」「会えません」みたいな短いメッセージは冷たく感じられて相手を傷つける可能性があるんで、理由をちゃんと説明して相手への配慮を込めた言葉を使いましょうね。
ドタキャン・音信不通は絶対やっちゃダメ
一番やっちゃいけないのが、何も言わずにフェードアウトすることです。相手のメッセージ既読スルーしたり、いきなり連絡断ったりするのは相手に大きなストレスと不安を与えちゃうんですよ。
断るならきっぱり断る。これが鉄則です。中途半端な返事したり、無視してやり過ごそうとしても、相手に意図が伝わらなくて自分もストレス溜まっちゃいますからね。
しつこい相手への対処法
断ってもメッセージが来る場合はブロックでOK
断ってもしつこくメッセージ送ってくる相手っているんですよね。そういう場合は遠慮なくブロックしちゃって大丈夫です。ほとんどのマッチングアプリにブロック機能があって、ブロックするとお互い非表示になって今後一切連絡できなくなるんです。
マッチングアプリでブロックすると、相手には「退会済みです」って表示されるんで、直接的に「ブロックされた」って分からないようになってるのも安心ですよね。
逆ギレや誹謗中傷への対処法
たまに断ったら逆上してくる人もいるんですよ。そういう場合はそれ以上メッセージ続けない方がいいです。返事するとさらに逆上される可能性があるんで。
誹謗中傷とか脅しみたいなメッセージが来た場合は、すぐに運営に通報しましょう。身の危険を感じるようなことがあれば警察に相談するのも大事です。そこまでエスカレートすることは稀ですけど、念のため覚えておいてくださいね。
「どこがダメか教えて」って聞かれた場合
やんわり断っても「今後の参考のために、自分のどこが悪かったか教えてください」って聞いてくる人もいるんですよね。本当に感じたこと言ってもいいんですけど、そうもいかない場合は「あなたが悪いわけじゃなくて、相性が合わなかった」って伝えると相手も傷つきにくいと思います。
- お話してて、ちょっと価値観が違うなって思うところがありました。○○さんに問題があるわけじゃなくて、相性があまり良くなかったのかなって感じです。
彼氏ができた後の正しい対応手順
会う約束の有無で対応を分ける
マッチングアプリで彼氏ができたら、同時進行中の他の人への対応は会う約束があるかどうかで分けて考えましょう。
会う約束やデートをしてない相手
フェードアウトでOKです。アプリって同時進行でたくさんの人とやりとりしてる人がほとんどなんで、会う約束もしてない相手にいちいちお断りメッセージ送る必要ないんですよ。返信しなくなれば察してくれるはずです。
会う約束やデートをしてる相手
一言お断りメッセージ送るのがマナーです。会う約束してるのにドタキャンすると相手に迷惑かかるし、運営に通報される可能性もあるんで、きちんとお断りメッセージ送ってからフェードアウトするのがルールですね。
一緒に退会するタイミングは慎重に判断
彼氏ができたら一緒にアプリ退会した方がいいんですけど、まだ関係が浅い場合は慎重に判断した方がいいと思うんですよ。なんか怪しい相手の場合は、まず仮交際期間みたいなの作ってもいいかもしれません。
同時進行してることを相手に知られるとお互い嫉妬して関係がこじれちゃうんで、基本的には言わない・聞かないのがルールになってるんですよね。でも正式に付き合うことになったら、ちゃんと他の人には区切りをつけるのが大事です。
まとめ
マッチングアプリで彼氏ができた時の会う約束の断り方について、シチュエーション別の例文と重要なポイントをまとめてきました。一番大事なのは、相手への思いやりを忘れずに、でもきっぱりと断ることなんですよね。
マッチングアプリは同時進行が基本なんで、彼氏ができたからって過度に罪悪感感じる必要なんてないんです。でも相手の時間と気持ちを考えて、丁寧で誠実な対応を心がけることは大切ですよ。早めの連絡、感謝の気持ち、そして適切な理由を添えることで、お互いが気持ちよく次のステップに進めるはずです。
変に気を遣いすぎて中途半端な対応するより、さっくりと区切りをつけちゃった方が結果的にみんなハッピーになれると思うんですよね。あなたも素敵な彼氏ができたんですから、堂々としてていいんですよ！
なお、彼氏ができた時は、彼氏が他のマッチングアプリも退会するか、チエックしておきましょう。
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掛け持ちしてそうな国内大手のマッチングアプリについては、後述の「会員数/年齢層/目的別マッチングアプリ比較」で一覧にしています。
