マッチングアプリを使ってると、必ずと言っていいほど遭遇するのが「告白の断り方」という超難しい問題なんですよね。相手の気持ちは嬉しいんだけど、どうしても恋愛対象として見ることができない…そんな時、どう伝えれば相手を傷つけずに済むのか、本当に悩みますよね。
今回は、マッチングアプリで告白された時の上手な断り方を、具体的な例文と一緒に詳しく解説していきます。実際に使える例文から、断る時の心構えまで、あなたの悩みを解決するヒントが見つかるはずですよ。
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ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
D3（Dine/ダイン）とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。
当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。
- 男女共通
- 3,900円/月～
- 女性
- 実質無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
ユーブライド
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
 ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
なぜマッチングアプリでの告白断りが難しいのか
マッチングアプリ特有の関係性の複雑さ
マッチングアプリでの出会いって、実はめちゃくちゃ特殊な環境なんですよね。普通の恋愛と違って、出会ったばかりなのに一気に距離が縮まることもあるし、逆に数回デートしても「なんか違うな」って感じることも多いんです。
特にマッチングアプリでは、相手のことをまだよく知らない段階で告白されることが珍しくありません。職場や学校での恋愛なら、ある程度お互いのことを理解してから告白に至ることが多いんですが、アプリだと2〜3回のデートで告白されることもザラにあります。
だからこそ、断る方も「まだそこまで相手のことを知らないのに、どう断ったらいいんだろう」って悩んでしまうんですよね。これ、みんな一度は通る道だと思います。
相手の心理を理解することの重要性
マッチングアプリで告白してくる男性の心理って、結構複雑だったりするんです。アプリでは複数の人と同時進行している場合も多いので、「早く関係を確定させたい」という焦りがあったり、逆に「この人を逃したくない」という気持ちから少し早めに告白してくることもあるんですよね。
そういう背景を理解した上で断ることができれば、相手の気持ちにも配慮した対応ができるじゃないですか。まあ、理解したからといって断りやすくなるわけではないんですけど、少しでも相手への配慮ができるなら、それに越したことはないですからね。
告白を断る前に知っておきたい基本的な心構え
断ることは悪いことではない
まず大前提として、告白を断ることは決して悪いことじゃないんです。むしろ、自分の気持ちに正直になって、相手にもはっきりと伝えることの方が誠実な対応だと思うんですよね。
マッチングアプリでは同時進行が当たり前の世界ですし、実際に見てきた感じでは、だいたい8割くらいの人が複数の相手とやり取りしてるのが現実なんです。だから、断られることも断ることも、ごく自然なことなんですよね。
変に罪悪感を感じる必要はないんですが、まあ、そうは言っても気持ち的には重いですよね…。
相手への感謝の気持ちを忘れずに
告白されるということは、相手があなたのことを真剣に考えて、勇気を出してくれたということなんです。その気持ちに対しては、たとえお断りする場合でも、きちんと感謝を示すことが大切だと思うんです。
「気持ちを伝えてくれてありがとう」という一言があるかないかで、相手の受け取り方も全然変わってくるんですよね。これは本当に大事なポイントだと思います。
はっきりと意思を伝える重要性
曖昧な返事は、相手にとって一番辛いものです。「ちょっと今は…」とか「もう少し時間をください」みたいな曖昧な答えは、相手に無駄な期待を持たせてしまいますし、結果的により傷つけることになっちゃうんです。
特にマッチングアプリの場合、メッセージでのやり取りが中心になるので、表情や声のトーンで気持ちを伝えることができないんですよね。だからこそ、言葉でしっかりと意思を伝える必要があるんです。
これが一番難しいところなんですけど、優しさのつもりでやってる曖昧な返事が、実は一番残酷だったりするんですよね。
基本的な断り方のパターンと例文
感謝＋謝罪パターン
このパターンは最もオーソドックスで、どんな相手にも使いやすい断り方ですね。相手への感謝を示しつつ、申し訳ない気持ちも伝えることで、角が立ちにくい断り方になるんです。
基本形の例文
「告白してくれて本当にありがとう。○○さんの気持ちはとても嬉しいです。でも、正直にお伝えすると、恋愛感情として見ることができません。申し訳ないです。」
もう少し丁寧にしたい場合の例文
「○○さん、勇気を出して気持ちを伝えてくれて、本当にありがとうございます。私を想ってくれていたことを知って、とても嬉しい気持ちになりました。でも、ごめんなさい。私には○○さんとお付き合いする気持ちがありません。」
感謝＋ポジティブな一言パターン
相手との関係を完全に終わらせたくない場合や、今後も友人として付き合っていきたい場合に使える断り方です。でも、これは相手次第なところもあるので、注意が必要ですね。
友達として続けたい場合の例文
「気持ちを伝えてくれてありがとう。○○さんは本当に素敵な人だと思うし、一緒にいて楽しいです。でも、恋人というよりは、友達として仲良くしていけたらいいなと思っています。」
相手の良いところを褒めつつ断る場合の例文
「告白してくれて嬉しいです。○○さんの優しさや思いやりは本当に素晴らしいと思います。でも、私の中では恋愛感情とは違う気持ちなんです。そんな○○さんなら、きっと素敵な人と出会えるはずです。」
状況別の断り方例文集
他に気になる人がいる場合
マッチングアプリでは複数の人と同時にやり取りしているのが一般的ですから、この理由は相手にも理解してもらいやすいでしょうね。ただ、言い方には気をつけたいところです。
ストレートに伝える場合の例文
「気持ちを伝えてくれてありがとう。でも正直にお話しすると、他に気になっている人がいるんです。○○さんには申し訳ないけれど、今はその人との関係を大切にしたいと思っています。」
少し遠回しに伝える場合の例文
「告白してくれて本当にありがとう。でも実は、最近真剣にお付き合いを考えている人が他にいるんです。○○さんにはごめんなさい。○○さんも素敵な出会いがありますように。」
今は恋愛に集中できない場合
仕事や勉強が忙しい時期、または気持ちの整理がついていない時期には、この理由で断ることができます。これは割と使いやすい理由かもしれませんね。
仕事を理由にする場合の例文
「気持ちを伝えてくれてありがとう。でも今は仕事がとても忙しい時期で、恋愛にちゃんと向き合える状況ではないんです。中途半端な気持ちでお付き合いするのは○○さんに失礼だと思うので、ごめんなさい。」
心の準備ができていない場合の例文
「告白してくれて嬉しいです。でも正直に言うと、まだ恋愛する心の準備ができていないんです。今は一人の時間を大切にしたいと思っています。○○さんの気持ちに応えられなくて、本当にごめんなさい。」
まだ相手のことをよく知らない場合
マッチングアプリでは、数回のデートで告白されることも珍しくないんですよね。まだお互いのことをよく知らない段階での告白には、このような断り方が適していると思います。
もう少し時間をかけたい旨を伝える場合の例文
「告白してくれてありがとう。でも正直に言うと、まだ○○さんのことをもっと知りたいし、私自身の気持ちもはっきりしていない状態なんです。今お返事をするのは、お互いにとって良くないと思います。」
温度差を感じている場合の例文
「気持ちを伝えてくれて嬉しいです。でも私は、もう少しゆっくりとお互いを知っていきたいタイプなんです。○○さんの気持ちに今すぐお応えできなくて、申し訳ありません。」
LINEやメッセージでの断り方のコツ
文章の構成で相手への配慮を示す
LINEやメッセージで断る場合、文章の構成がとても重要になってきます。感謝→本音→謝罪の順番で構成すると、相手に誠意が伝わりやすくなります。
また、絵文字や「！」マークを適度に使って、冷たい印象にならないよう気をつけることも大切ですね。でも、使いすぎると軽い印象になっちゃうので、バランスが難しいところです。
返信のタイミングも大切
告白への返事は、できるだけ早めにするのがマナーです。相手は返事を待ってドキドキしているわけですから、長時間放置するのは失礼にあたりますよね。
とはいえ、その場で即答する必要もないんです。一度メッセージを作成してから、少し時間を置いて読み返してみて、誤解を招く表現がないか確認してから送るのがおすすめですよ。
具体的なLINE例文
丁寧だけど親しみやすい文章の例文
「○○くん、告白してくれてありがとう😊
私のことを想ってくれていたなんて、本当に嬉しいです。
でも正直にお話しすると、恋愛感情として見ることができないんです😔
○○くんの気持ちに応えられなくて、ごめんなさい。」
もう少しカジュアルな文章の例文
「気持ちを伝えてくれてありがとう！
○○くんは本当にいい人だと思うし、一緒にいると楽しいです。
でも恋人というより、友達として仲良くしていきたいなって思ってます。
勝手なこと言ってごめんね💦」
相手を傷つけない言葉選びのポイント
使ってはいけないNGワード
告白を断る時には、絶対に使っちゃいけない言葉があるんです。これ、意外と知らない人多いかもしれませんね。
- 「全然タイプじゃない」「気持ち悪い」などの攻撃的な表現
- 「ありえない」「無理」などの拒絶的な表現
- 「なんで私なんかを好きになったの？」などの相手を否定する表現
- 「友達の方がマシ」「他の人の方がいい」などの比較表現
これらの言葉は、相手の心を深く傷つけてしまい、場合によってはトラブルに発展する可能性もあるんです。感情的になっても、こういう言葉は絶対に使わないようにしたいですね。
相手の自尊心を守る表現
断る時でも、相手の良いところを認める表現を使うことで、相手の自尊心を守ることができるんです。
効果的な表現例
- 「○○さんは本当に素敵な人だと思います」
- 「一緒にいて楽しいです」
- 「○○さんの優しさは本当に魅力的です」
- 「○○さんなら、きっと素敵な人と出会えるはずです」
理由の伝え方
断る理由を伝える時は、相手のせいではなく、自分の状況や気持ちの問題として伝えるのがコツです。これ、めちゃくちゃ大事なポイントなんですよね。
良い例
「今は仕事に集中したい時期なんです」
「まだ恋愛する心の準備ができていないんです」
「他に気になっている人がいるんです」
悪い例
「○○さんとは合わないと思います」
「○○さんのタイプじゃないんです」
断った後の関係性をどう保つか
友達として続けたい場合の対応
告白を断った後も友達として関係を続けたい場合は、断る時にその旨をはっきりと伝えることが重要です。ただし、相手がその関係性を受け入れるかどうかは、相手の判断に委ねる必要があるんですよね。
友達関係を希望する場合の例文
「恋人としてはお付き合いできないけれど、○○さんとは友達として仲良くしていきたいと思っています。もしよろしければ、今まで通り友達として接してもらえると嬉しいです。」
ただし、告白した側は一度関係を整理する時間が必要な場合もあるので、しばらく距離を置かれても理解してあげることが大切だと思います。
完全に関係を終わらせたい場合
相手との関係を完全に終わらせたい場合は、断りのメッセージの後に適切な距離を保つことが必要です。
この場合は、断りのメッセージで「今後ともよろしくお願いします」などの継続を示唆する表現は使わない方が良いでしょうね。
関係を終わらせたい場合の例文
「告白してくれてありがとうございました。でも、お付き合いすることはできません。○○さんが素敵な出会いに恵まれることを願っています。」
ブロック機能の適切な使い方
断った後にしつこく連絡してくる相手には、アプリのブロック機能を使うことも必要です。ただし、ブロックする前に一度「これ以上の連絡はご遠慮ください」と明確に伝えることをおすすめします。
変にもったいぶる必要はないので、しつこい場合は遠慮なくブロックしちゃっていいと思うんですよね。
よくある失敗パターンと対策
曖昧な返事をしてしまう失敗
「ちょっと今は忙しくて…」「もう少し考えさせて」といった曖昧な返事は、相手に期待を持たせてしまい、結果的に傷つけることになっちゃうんです。これ、優しさのつもりでやってる人多いんですけど、実は逆効果なんですよね。
対策
はっきりと意思を伝える勇気を持つこと。曖昧な返事は優しさではなく、逃げの姿勢だということを理解しましょう。
返事を先延ばしにしてしまう失敗
告白への返事を何日も放置してしまうのは、相手にとって非常に辛いものです。これもよくある失敗パターンですね。
対策
告白されたら、遅くとも24時間以内には返事をするようにしましょう。どうしても言葉が見つからない場合は、「お返事するのに少し時間をください」と一言伝えておくことが大切です。
理由を詳しく説明しすぎる失敗
断る理由を詳しく説明しすぎると、かえって相手を傷つけてしまうことがあるんです。良かれと思ってやってることが、実は相手を余計に傷つけてしまうという…。
対策
理由はシンプルに、かつ相手のせいではないことを伝える程度にとどめましょう。
過度に謝りすぎる失敗
「本当にごめんなさい」「申し訳ありません」を連発すると、かえって重い印象を与えてしまうんです。
対策
謝罪は一度だけ、簡潔に伝えるようにしましょう。
トラブルを避けるための注意点
しつこい相手への対処法
告白を断ったにも関わらず、しつこく連絡してくる相手もいるんです。そんな時は、以下の段階を踏んで対処しましょう。
第1段階：明確な意思表示
「先日お伝えした通り、お付き合いすることはできません。これ以上の連絡はご遠慮ください。」
第2段階：警告
「何度もお伝えしていますが、連絡を控えていただけませんか。このまま続くようでしたら、アプリの運営に報告させていただきます。」
第3段階：ブロック・通報
改善されない場合は、迷わずブロック機能を使い、必要に応じてアプリの運営に通報しましょう。
感情的になった相手への対応
断った相手が感情的になって、暴言を吐いてきたり、嫌がらせをしてくることもあるんです。そんな時は絶対に感情的に反応せず、冷静に対処することが重要ですね。
対処法
- 相手の暴言には一切反応しない
- スクリーンショットを保存しておく
- すぐにブロックする
- ひどい場合はアプリの運営に通報する
個人情報を教えてしまった場合
LINEや電話番号を交換済みの相手から告白された場合は、より慎重な対応が必要です。
注意点
- 断った後もしつこく連絡してくる場合は、LINEをブロックする
- 電話番号を知られている場合は、着信拒否設定を行う
- SNSで探されないよう、プライバシー設定を見直す
まとめ
マッチングアプリでの告白の断り方は、確かに難しい問題なんですが、基本的なポイントを押さえていれば、相手を必要以上に傷つけることなくお断りすることができるんです。
最も大切なのは、相手への感謝の気持ちを忘れずに、自分の気持ちを正直に、そしてはっきりと伝えることですね。曖昧な返事や先延ばしは、結果的に相手をより傷つけることになってしまいます。また、断る理由は相手のせいではなく、自分の状況や気持ちの問題として伝えることで、相手の自尊心を守ることができるでしょう。
告白を断ることに罪悪感を感じる必要はありません。マッチングアプリでは同時進行が当たり前の世界ですし、お互いに合う相手を見つけるためのツールなのですから。大切なのは、相手への敬意を示しながら、誠実に対応することです。適切な断り方をマスターして、より良いマッチングアプリライフを送ってくださいね。
